你与身体的亲密程度决定你的兴衰！

那些身体好肤色好的来源于自己对身体的亲密程度，每天我们都忘乎所以，将自己的身体淡忘而去注重外部事物，所牵动的精力都是从内向外的。想想我们对它亲近了多少？我们爱过它吗？

不要说这样就是自恋，等到你衰老的哀叹的时候，已经晚矣！每天我们工作时，露在我们外面的是脸部、脖子和胸部还有手臂，其实膝盖和腹部也离的很近

就隔着一层衣裳。然而你亲近了么？你按抚了么？

你可以干洗脸；

你可以捋捋自己的胳膊；你还可以搓搓手…….

你可以抱紧自己，你完全可以够到你的肩膀和腰部，你可以大胆的拥抱和按摩这些地方！你总会有时间。

你晚上躺在床被里可以尽情的按摩和安抚疲惫了的身体，你能够到身体部位的所有地方！尽情的亲密自己！

你感觉还冷吗？不会的，你来电了！血液循环的就像溪流，它在欢动！

你还萎缩吗？不！你已经膨胀！温暖的身体你越来越喜爱！

你还没劲吗？不可能！你已经习惯了爱自己，爱身体，因为它属于你。