(23)净觉（14）人体的活穴在哪里？

传说中的武林高手点你死穴一下，你就会死；点你活穴一下，你就会活过来，这真的只是传说吗，还是确有其事？且听我慢慢公开这个秘密：)

几个月前，在深圳的万佛禅寺，偶然遇见一本老书，2001年出的，貌似平淡无奇，叫《南怀瑾先生侧记》，是跟随南怀瑾先生几十年的刘雨虹老师，写的一些发生在南怀瑾先生身边的记事。因为我是铁杆的南粉，所以特别爱看这些南师身边发生的小故事，老是抱着偷师的心态想找点好东西。最近看到其中一篇关于谈论死穴和活穴的，我惊呼：哇，这里有呼应！呼应啥？大家且看：

看过我划的绿色部分，如果您是大爱拍打拉筋，并深入研究《黄帝内经》的，您肯定看出来了，这个能起死回生的活穴，正好对应道家说的八虚里的两髀的位置！这个位置在哪里，就在腹股沟附近。

再对应一下《黄帝内经》里《灵枢·邪客篇》：

肝有邪，其气留于两腋；肺心有邪，其气留于两肘；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。

——肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝。

肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。“留”，当作“流”，下同）；肝有邪，其气留于两腋（期门、渊腋等穴之次）；脾有邪，其气留于两髀（脾与胃合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病）；肾有邪，其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于两腘者，为肾经之病）。

这里明确提出，两髀（腹股沟位置）藏邪。

再对应一下正统太极拳练习的基本功：松胯。太极拳界历来就有“宁传十手拳，不传一手胯”的说法。将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫，不肯轻易传人。（我们能幸运地跟太极老师王敏夫学太极，自然是学到点松胯的密功的）在生理学上所谓的胯，系指股骨上节，大腿的折叠下陷处。换句话说，我们通常把腰和腿之间的部位叫作胯，其实也是腹股沟的位置，这个地方若能松，那太极师父才算是带出徒弟了。

如果相信《南怀瑾先生侧记》里这篇活穴文章的真实性，然后对应《黄帝内经》八虚里两髀的位置；再对应太极拳里练胯不轻传的秘密，或许您已经明白了：为什么拍打拉筋强调要多拍腹股沟这个位置了！原来这个地方有大秘密呀！

商界奇才乔布斯说过，跨界者善于将散落在脑海里的珍珠串联起来，即便是那些看起来最风马牛不相及的想法和概念，他们也能把它们巧妙地联系在一起，创造出神奇的东西。

我想，在修行的道路上道理也是一样的，那些散落在世界各地的秘密，秘法，秘方，绝招……就如同一颗颗散落的珍珠，等待着我们有人把他们一颗颗拾起，再重新串起，有序地成为一根美丽的珍珠项链。

拍打拉筋这个平台，是不是也是想把我们这些散落的灵魂一个个再重新凝聚起来，让我们这些散落的珍珠也重新回家呢？

通过三个触类旁通的，来自不同地方的，貌似没有啥相关的三个事，唯一的关联就是胯、大腿窝、两髀（三个位置指同一个地方），可惜三个里面，有两个属于一般不传之密：活穴的功夫我们是学不到了；找到真传的太极老师，也决非易事，也要花钱；现在萧老师免费公开告诉我们，要拍打腹股沟附近，看官，您拍还是不拍呢？

此篇纯属个人经验总结，个人知见，不相信的当笑谈即可。

净觉 合十

2015年7月4日

(育儿交流，读经交流，儒释道修习交流，请加公共微信号：贾贾素问。我们作为中西结合的小家庭，非常热爱古典文化，禅，茶，太极，书法，麻衣…….我们通过拍打拉筋会天下各路善知识，串起散落的珍珠，无限感恩)

编者后记：其实用拉筋凳拉筋拉得最直接的部位，也是拉筋时比较痛的位置，一个是膝盖后的腘窝，另一个就是腹股沟，所谓两髀的位置，密而不传的穴位，八虚之一。