一个人的运气，离不开自身的能量，能量越大，能力就越强

向内觉察

回归本源

一个人的能量场

会影响自身的运势

很多人都有过这样的体验，你看到一个人，他让你感觉很舒服，你就会对他产生莫名的喜欢。

有的人，看起来非常的阳光，那一股阳光的力量就会吸引你靠向他。

其实一个人的能量场会影响自身的运势，也会影响一个空间的能量。

比如说：

在一间办公室里，某一天，办公室里的人都在抱怨自己的公司、抱怨各种各样的问题，你会发现这个空间就会变得非常压抑。

但相反的，一个人所居住的房子很简单，没有什么家具，也没有什么装饰，但那个地方却总想让人再次去体验。

一个人的能量场，对自己、家庭、生活，影响很大。

实际上，每一个人的生命过程就是能量的汲取与释放的过程。

我们释放什么样的能量，就吸收什么样的能量；我们吸收什么样的能量，其实也在交换什么样的能量。

一个人真正的运气跟自己的能量有极大的关系。

能量越大的人，能力就越大，能量大的人往往更包容、更有力量。

那我们要如何让自己成为一个正能量的人，并且影响自己的运势呢？

清理负面的能量

就是一次生命的更新

非常重要的一步，也是提升能量的第一步就是要做清理。

我们要清理掉身体的限制、意识限制、内在的核心信念。

因为这些就像一个牢笼将我们包围起来，让我们以为我们所认知的就是这个世界。

这个过程就是清理的过程，也叫做剥茧的过程。

如果我们想让自己的能量不断提升，我们需要给自己的身体、情绪、意识、信念，彻底地做清理，重新更新它们。

觉察到我们自身的限制，当我们觉察到，不需要去对抗它，而是去观察它，并且把这部分消化掉。

在这个过程中，我们会变得更加敞开，也能够接收到更多的能量，清理的过程其实就是不断打开的过程。

就像一个人如果总是绷着脸，天真的孩子看见也会退后几分。

但一个人如果总是笑嘻嘻的，任何人都会向他靠近几分。

从紧绷到微笑，就是打开的过程，而清理，就是将压抑与紧张清除，变得更宽松舒适。

呼吸是一种循环

通过这种循环释放内在

如何去清理，这就需要进入到第二步，呼吸。

首先要学会深呼吸，要常常把呼吸带到我们的日常生活中。

如果你觉察到自己的能量不高，可以通过呼吸释放掉，并且觉察到是什么让自己产生这样的感觉。

觉察到以后，不是去抵抗，而是把觉察到的感受再通过深呼吸释放掉这部分限制的情绪。

呼吸是一种循环，通过这种循环，我们可以将不好的一面慢慢地清理掉，并且把美好的一面请回来。

在这个过程中，我们会持续地感知到能量之间的交互，这是一个非常奇妙的过程。

当我们建立了这样的觉察以及呼吸之后，每一天都会被慢慢地唤醒。

这部完成之后，就进入到第三步，开始修正我们的起心动念。

发出美好、善意的念头

内在就会升起滋养的能量

其实我们很多的能量的消耗，都是通过起心动念消耗的。

我们发出的每一个念头，都有巨大的能量。

当我们发出一个美好的、善意的念头，我们的内在就会升起滋养的能量。

当我们发出怀疑的、恐惧的念头，这些能量就会消耗我们内在一部分的稳定。

所以说，起心动念对提高我们的能量非常重要。

就像存钱一样，如果总是花钱，不做财富的积累，慢慢地就会产生负债。

但是如果我们不做积累的情况下，也没有更多的消耗，这种情况就会好很多。

同样的，如果我们能够停止一些负面状态的消耗，我们的量可能不会变得很高，但也不会被拉得很低。

如果我们停止消耗，并做一些积累，能量就会越来越高。

温柔的人、爱笑的人

会被更多的眷顾

到了这里，我们就进入到最后一步了，如何进行能量积累。

人，一定要多与喜悦、美好进行连接。

很多人的信念系统，都是一个负面消耗的信念系统。

因为习惯的影响，每个人都会在没有觉知的状态下去思考、恐惧未来。

这其实就是在消耗，当我们停止这个动作之后，就意味着停止了消耗。

思考、恐惧未来，是负面的信念系统。

如果我们停止负面系统的运作，开始连接美好的信念系统，我们就开始了能量的积累。

我们就会时不时地感受到内心的能量自由地流动的感觉，那种感觉会让我们产生喜悦与爱。

这个过程就是在做能量的积累。

经过一段时间以后，就会发现，自身开始散发出温柔的光。

这种光，不是我们通过外力压制形成的，不是我们告诉自己要变得正能量，而是自然而然散发出来的。

这是一种稳定感、一种力量感，这个时候我们的能量就会加速提升。

我们都知道，温柔的人、爱笑的人总是会被更多的眷顾，那就是一种能量吸引。

当我们自身开始散发这样的能量时，我们同样也会变成一个被眷顾的人。

愿你充满能量，一切顺利。