播音主持超实用的“练声入门法”

无论你是想做播音主持、配音伪音、电台主播、声优还是唱歌，只要是关于声音的，保持呼吸状态良好、气息流畅是必须具备的基本功。这就要求我们每天持之以恒地练声。今天开新教育就和大家分享一些练声的入门方法，供大家参考。

绵顺呼吸练习

一、口部操和气泡音的练习

大家是不是觉得下午或晚上唱歌会比早上唱得顺畅自然一点呢？这是因为人在起床后声音还处于睡眠状态，白天说了一天的话，下午的激活状态肯定比早上的好。

所以大家早起的时候，可以通过口部操和气泡音的练习，让声音系统逐一苏醒。

二、呼吸调整

新手可以作一个深呼吸，感受到“闻花香”的感觉。这可以帮助更快找到初步的胸腔共鸣。在呼吸调整过程中每次都要深吸到底，并感受两肋扩张，膈肌下沉。这样的呼吸训练每天可以进行20次。

喉部控制和口腔控制

一、a的延长音训练

a的延长音训练是必练环节，这个训练需要让我们找到a的合适的共鸣点，也就是所谓的“声挂前腭”。可以让我们喉部放松，声音明亮，气息通畅。

其次可以帮助我们找到恰当的口腔控制，检测提打挺松全套动作是否做到规范。汉语普通话中和a有关的音节占了很大的比例，可很多学生在练习a音发声的时候，都在用错误的方式。因此元音a是否能一步到位正确的练习，决定着练声是否有效合理。

二、a的虚实变化练习

a的虚实变化练习是为了让大家自如操控自己的声带变化的。大家可以利用喉部的控制，练习虚实变化。如果无法控制喉部放松和喉部变化，那么在发声这个版块中，几乎是直接判死刑的。

在训练中，可以从a的下阶拓展五个渐虚变化，在上阶拓展五个渐实的变化。

三、托气训练——元音连发

托气训练通过元音a-o-e-i-u-v的连发，找到一口气托出6个音节的感觉，当然我们也可以通过从1到10数数字。托气训练练习得好可以避免日后在稿件中出现蹦字的情况。

最后大家在练声的时候要保持一个正确的身体姿势。“姿势是呼吸的源泉，呼吸是发声的源泉。”相信大家看到过的很多歌唱家在舞台上演唱的时候身体都很挺拔端正吧。而播音的发声训练，也一样需要保持正确的身体姿势，我们会感觉到气息和声音以及共鸣都是通畅的，能让我们很好地发出舒展优美的声音。