阳不入阴睡不着，一味交合汤，一剂安眠睡得香

失眠睡不着有什么好的方法吗？门诊上来看失...

可清降心火以交肾水，温升肾水以上济心火，阴虚失眠的人：吃百合粥，阴虚的人一般比较瘦，有些人吃了比较辛辣煎炸油腻上火的东西，这两种情况可以吃百合粥。女性吃了还能美容养颜，便溏的人不适合吃，心脾两虚导致的...

半夜两点醒，醒了睡不着！一张方子，滋阴、化痰、清热，助你安眠

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，醒后难以入睡这个事儿，阴虚+痰热，主要表现是头晕脑胀、健忘、心烦、口干。喝汤药试试，舌中间没有舌苔，头晕头痛之感也有所减轻，都蕴藏在患者的舌象里，是不是阴虚火旺...

夜里翻来覆去睡不着，93岁爷爷教你一招，一个苹果轻松搞定，厉害

分心木就是核桃里面的那一层薄膜，特别的容易把它弄碎了。然后把分心木剥掉，我们平时可以多用它来泡水喝，虽然说分心木的味道有一点微微发苦，一般掰出三个核桃的分心木就足够用了，然后放到清水中给它清洗一下。再...

枕头里加一种果皮，血管不堵，颈椎不痛，而且整夜都睡得香！

用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠!橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效。橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，镇静安神是橘子皮枕...

6种花很“养人”，卧室多放几盆，好看又“睡得香”！

很多花草都需要移到室内养殖，只适合摆放在阳台或者其他通风好、家人不经常活动的窗台等地。养在卧室可以吸收我们常见的有害气体，常春藤叶子的蒸发能力比较强。冬天卧室比较干燥的话，有时候温度低、光照不充足，要...

两味药，梦少了！补心 补肝，帮你睡得沉、睡得稳，请收下

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，介绍了百合配紫苏改善睡眠的小方子，都不会轻易地开两味药的对药方，依靠对药来是实现立竿见影的治疗效果。用于改善心血亏少、烦躁不寐，比如说柏子仁、龙眼肉等，熟地和酸...

多年骨头冰凉，疑已坏死，欲截肢一剂安

多年骨头冰凉，欲截肢一剂安医案略记，多年来一怪病折磨难受，膝盖以下双脚冰凉，夏天也要保暖下肢。依然冰凉难以入眠，经医院检查骨头坏死需要截肢，老人不同意而回家，我朋友给开桂枝汤一剂，而双脚发热。但是骨头...

2022年大变革，手握现金的人，会开始睡不着觉了？

现在是以美国经济为主导的全球经济体，还要保证全球货币不放水。这样货币才不会迎来大贬值。现金为王是不是很不值得？社会经济在正增长时。凡是能够抓住这些财富风口进行投资的话。不仅会错失掉了投资的机会，还会随...

双侧持续性耳鸣、睡不着觉？用一张验方扶脾疏肝，攻破蝉鸣

为什么治耳鸣要扶脾疏肝？肝主疏泄，脾气健旺则气血生化有源。肝脾共奏升清降浊之功。自然不会耳鸣。治耳鸣采用扶脾疏肝之法，应酬就免不了要饮酒、要吃肥甘厚腻。他的左耳耳鸣又加重许多。白天就是头晕、乏力，脾虚...

【 睡不着的舌诊分析② 】㈠ 痰火扰心...

表现，心情烦躁，晚上睡不着，胸闷：常常反胃、嗳气：感觉很恶心，脑袋沉重，目眩，黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、大枣（黄连温胆汤），表现，心情烦躁，入睡特别困难，睡着后梦多伴有头晕耳鸣、...

人生·一张脸，一张口，一双眼，一双手，一双脚，一颗心，一段梦，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲伤，一人生，带着微笑，你的世界一片阳光，带着悲伤，你的世界一片黑暗，世界的模样，就是你的一个表情的写照；人人厌恶；是悲凉，是无奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；远行是懂得追逐，是...

王三虎治疗肺癌脑转移经验(海白冬合汤 泽泻汤）

但实质上大多数情况下还是要在辨病论治的前提下进行辨证论治，东汉张仲景《伤寒杂病论》就是辨病与辨证有机结合的典范，王教授强调辨病，探索疾病的病因病机、临床表现、预后转归、治疗方法以及病证关系，肺癌从肺痿...

安眠四宝

捏脊有滋阴补血作用。适用于阴虚阳亢的失眠患者，隔衣指压脐眼，自然呼吸100次，此法既有益气壮阳。调节性功能作用。也有安眠作用。三是摩擦涌泉穴，顺时针方向与逆时针方向各揉100次！四是每天做大脑保健按摩...

必孕汤，一味必然怀孕的好方

不孕的原因和肝郁气滞、气血虚、脾肾不足等相关，治疗需活血化瘀、止腹痛、行气解郁等。从养筋骨、养肺胃、养血气等方面，补肝肾固本安胎：所以续断能坚定人身之筋骨气血。杜仲和续断一样有补益肝肾、调理冲任、固经...

一剂养心汤，补心气、养心血、健脾安神，教你如何正确使用

能够补心气，健脾安神的方药。面色淡白常常是心气虚的表现。心气血虚就容易出现心悸心慌，气虚了以后汗液固摄不住，盗汗等常是心血虚的表现。心血不足不能滋养心神，心血不足不能濡养头目就会头晕目眩，就会出现心烦...

总是健忘是哪里的问题？送你一剂生慧汤，交通心肾、益智化痰开窍

这种健忘的毛病你有没有，那健忘到底是怎么回事呢？健忘和两个脏腑关系最大，就是心和肾，中医上讲心主神明，一旦人体内心血不足，肾藏志。正常情况下心肾相同我们记忆力才会强，就容易出现健忘这个毛病，所以健忘，...

睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了

大家可能会觉得是有点儿气血虚了，还一股劲儿的补气，这种类型的失眠用柴胡加龙骨牡蛎汤是比较对症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫宁心安神。可以理解为身子发沉。什么时候会觉得身体重。我们要用一些安神的药物来...

桂枝汤，和剂祖方也白虎汤，寒剂祖方也...

四逆汤，附子汤、理中丸，陷胸汤、承气汤，麻黄汤、葛根汤，麻黄细辛汤，用附子升肾液以为汗也。麻黄附子汤，治表寒里热。通脉四逆汤，茯苓四逆汤，麻黄附子细辛汤、黄连阿胶汤、甘草汤、桔梗汤、猪肤汤、半夏汤、苦...

伤科验效方（十）：伤科桂枝汤，姜黄桂枝细辛汤，秦艽除湿汤

而活血尤需行气，血行则关节清利，故本方以枳壳、陈皮、香附行气，姜黄、川芎、赤芍、生地活血养血。羌活祛风止痛，全方具有行气活血止痛之功，【歌括】伤科桂枝芍生地，劳损臂痛服之宜，劳损之证皆由气血虚弱，更以...

为什么睡得越少，越容易发胖？

它能够调节食欲、进食和身体构成。瘦素会传递出饱腹感，当胃饥饿素水平增高时，就可能引发进食量和体重的增加？他们的饥饿感和食物摄入量都要受到监测，瘦素和胃饥饿素的循环水平也是，睡眠不足会降低释放饱腹感的信...

拌饺子馅用生油还是熟油？很多人都用错了，难怪饺子不香不入味！

饺子要做的好吃，饺子馅是非常关键的。加什么调料？之前和大家讲过饺子馅的做法，但是很多人做的还是不好吃。拌饺子馅用生油还是熟油？难怪饺子不香不入味！不管拌什么馅，这样口感会更好，饺子馅有肉馅和素馅之分，...

美国总统乘坐的“空军一号”为何被称为刀枪不入的“空中白宫”？

那就是美国总统的遇刺几率几乎是世界上最高的，比如美国总统出行时乘坐的车子，美国总统乘坐的？今天我们就来粗略了解一下美国总统乘坐的。泛指美国总统乘坐的24小时随时待命准备起飞的专机“肯尼迪总统对这架专机...

好方不入土，中医灵验方真传

生地18熟地 18 黄芪15 党参12 枸杞12 五味子 9山芋肉9丹参12当归12 桔梗12半夏9 川贝 9炙紫苑9炙冬花 9苏子9白术12 厚朴24鹅管石 24 莱菔子12 云苓12甘草6：熟地 ...

“偷拍黑产链”遭央视曝光，无孔不入，隐私不再，引发社会恐慌

眼睛可能在房间里任何地方？现在已不是以前那种某一个变态狂在酒店安装摄像头，甚至可以通过APP远程实时窥探受害者的一举一动，这意味着购买了这些ID和密码的变态狂，原来他家里的摄像头被不法分子破解。原来这...

一味健脾和胃，消食化积的一味中药，习称“焦三仙”

专于消化谷麦酒积，常与山楂、麦芽同用“其功专于消化谷麦酒积，将大量麦粉、麩皮与杏仁泥、赤小豆粉以及鮮青嵩、鲜苍耳、鮮辣夢汁混合拌匀：神曲中含有酵母菌、淀粉酶，功效消食和胃：主治1．用于消化不良、食欲不...

一棵草药，阴阳双补、补阳不伤阴，天底下最有效的滋阴补阳偏方

锁阳补肾的功效应该是毫无疑问了，锁阳是中医药房里很普通的一味补肾中药材。有补肝补肾、养血益精、润肠通便等作用，还能治疗气血不足形成的不孕症。具有强身健骨、预防癌症、补钙、增强免疫能力、抗病毒、补充维生...

【蔡长福：扶阳不如通阳，滋阴不如清肠】

自编中医歌诀如《热病一百问》、《太阳表证歌》等等，膀胱热更急，可能就毁了患者的膀胱，裤裆烂了女人常常补裤裆，在当今膀胱癌、子宫癌、大肠癌、子宫出血、大肠出血、膀胱出血、肛裂、肛门癣，有多少男女走在街上...