正宗固元膏的做法步骤

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“固元膏也叫阿胶核桃膏，是具有悠久传统的补血养颜佳品，

固元膏是用阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的，其中最主要的成分阿胶，具有补血养颜之功效。长年吃固元膏的女性，头发乌黑固元膏做法，有光泽，皮肤皱纹少，有弹性，看起来容光焕发。

固元膏中的阿胶和红枣可以补血，而黑芝麻、核桃仁则能补肾，冰糖可以润燥。固元膏中的黄酒固元膏做法，会使上述成分的功效发挥更充分，营养更易消化吸收，同时也使做好的膏体更容易保存。

固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。而对孩子来说，吃固元膏有助于身体生长，还能促进大脑发育，让孩子更聪明。此外，固元膏对治疗小儿哮喘也有特效。”

食材明细

主料辅料

正宗固元膏的做法步骤

小窍门

1.家里没有烤箱的，黑芝麻，核桃肉也可以用炒。

2.这是最正宗的固元膏，不想等那么久的，可以将阿胶打成粉后炖，就省略第一步。如果喜欢，还可以加入桂圆、枸杞等。

3.喜欢吃整颗核桃的，可以再另备一些核桃肉，在快要炖好时拌匀在里面。

4.如果觉得上火，可以减少服食量。

来自 美食天下 悠悠160 的作品

使用的厨具：炖盅、搅拌机、电烤箱、蒸锅

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