五气朝元天机

养胎入定，心不牵世味。

凝神，深皈寂灭，乃能性命合一，

自然重生五脏，再立形骸，

无质生质，结成圣胎。一心主静，万缘俱息。

外想不入，内想不出，终日混混，如在母腹，

方为：活死人也。

此时，心中阴气将尽，世有可乐之事，

则心不动摇，而心经真气，自然吐露，

化为红色云霞，朝于昆仑之前。

肝中阴气将尽，世有可喜之事，则肝不动，

肝经真气吐露，化为青气云霞，

朝于昆化之左。

脾中阴气将尽，世有可欲之事，则脾不动。

脾经真气吐露，化为黄色云霞，

朝于昆仑之顶。

肺中阴气将尽，世有可怒之事，则肺不动，

肺经真气吐露，化为白色云霞，

朝于昆仑之右。

肾中阴气将尽，世有可哀之事，则肾不动，

肾经真气吐露，化为黑色云霞，

朝于昆仑之后。

名曰：五气。

所谓：朝元者，

不须用法依时，其气静极，自然上朝。

将见：青气出于东方，笙簧嘹亮，

旌旗车马，左右前后，不知多少。

须臾，

南方赤气，西方白气，

北方黑气，中央黄气，皆出。

五气朝元于：上元。

氤氳盘旋，千万不可着他，要死心入定。

古人云：神居窍，而千智生，丹入鼎，而万种化。

吾身之灵，感天地之灵，

则内真外应，外真内应，混然混合。

这段工夫，全以至静为主，不动为宗。

老子曰：人能常清静，天地悉皆归。

则太虚空中，自然现出一轮太阳，

与我丹光上下相映，合而为一也。