肾气亏虚，牙松齿动，胃火上炎，齿龈疼痛…...

若想少拔牙，“牙宣”之事要知晓……

苟大爷在退休那一年，牙齿开始不好,诊断为牙周慢性炎。也没有太在意，一拖一年多。结果，一大半牙出现摇摇晃晃，跟要快掉一样。

就继续去看，医生告诉他，这样可能得拔掉装假牙。苟大爷心疼那一口陪伴了50多年的牙，于是就婉言拒绝了医生建议。

苟大爷选择了，使用中医的办法。经过半年多调养，牙齿不再松动。如何，已经过去了近20多年，苟大爷80多，依旧是满口牙齿，并且这20多年，没有再受牙病之苦。

35岁后，多会出现程度不同牙松齿动。从现代医学上来讲，多因牙周慢性炎症所致。并且，若是出现牙槽骨吸收后，而再.生能力差，那就会导致牙松齿动，甚至脱落。

█牙宣=牙周慢性炎症
而在中医里，有个名词—“牙宣“，就是现代医学所说的牙周慢性炎症。并且历代多有医家对其论述。

清代《血症论》记“齿虽属肾，而满口之中皆属于胃，牙床尤为胃经脉所绕，故凡衄血（齿龈出血），皆是胃火上炎”。【今译：牙齿虽与肾有关系，但牙龈是属于胃，若出现齿龈出血，是因胃中有火，上窜至牙龈所致】。所以，胃火上炎是导致牙宣（牙龈慢性炎症）的主要原因。

明代《医方考》中也指出牙宣（牙周慢性炎症）与肾气虚亏有关。原书所记 “肾主骨，骨虚则髓弱，髓弱则骨枯，骨枯则不能固齿，故令齿长而动”。【今译：骨头需要肾的滋养，若骨头得不到滋养，就不能坚固，并且会导致齿长（牙龈萎缩所致）和松动】。

█肾气亏虚及胃火是牙宣“元凶”
总之，古代医家认为，肾气亏虚及胃火是牙宣（牙周慢性炎症）、牙松齿动的重要原因。

而对于牙周慢性炎症，现代医学多是采用，口服抗.生.素进行治.疗。但仅是做到炎症的控制。而不像中医那样，找到牙宣（牙周慢性炎症）的根本所在，补养肾气和清胃火。

█刷牙可解牙宣（牙周慢性炎症）
前面说的苟大爷，采用了中医上外用中.药草本刷牙的方法，来解决牙宣（牙周慢性炎症），坚固了牙齿。

此法，历经千年，一直在传承和使用，如记载在《兰室秘藏》中，金代李东桓的“东桓牢牙散”、记载于《清河氏伤寒总论》中的“立户方牢牙散”、现代，倪海厦老师推荐“附子青盐方”等等。均是从“补养肾气和清热减少胃火”之法。

推荐《清河氏伤寒总论》 “立户方牢牙散，取“寒水石、羌活、升麻、女贞子、旱莲草、龙脑香、薄荷、戎盐（可用食盐代替）。

以上8味一起研成细末，用瓶装好，晨起或睡前牙刷蘸取适量，刷牙即可，需刷3分钟以上。建议连续使用3～6个月。