药膳清蒸鲫鱼

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美食
2年前
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第一步，取胡椒2g、吴茱萸2g、橘皮10g，3样药材放在同一个纱布包里。

第二步，把纱布包塞入一只鲫鱼的肚子里。

第三步，鲫鱼放入盘中，外面摆50g生姜，再加适量盐、葱、黄酒调味。

第四步，鲫鱼上锅蒸30分钟，出锅后将药包取出，食用鱼肉即可。

药膳清蒸鲫鱼可以温脾暖胃，帮助脾胃虚寒的人化解腹痛、腹泻。

我是中医内科医生冯春祥，在中医临床有五十多年的临床经验，擅长运用中药化解各类结节、息肉，如果你有相关的问题，可以私信告诉我。