偏头痛食疗验方

偏头痛是反复发作的一种搏动性头疼，属于众多头痛类型的大户。在头痛发生前或发作时可伴有神经，精神功能障碍。据研究显示，偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，引而引发中风。其偏头痛的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。

中老年人属于易发人群，近年有年轻化的趋势，会严重影响患者脑部神经、睡眠等，造成头痛、耳鸣、失眠、恶心呕吐等情况，严重者甚至会导致脑萎缩，脑溢血、脑中风。不及时治疗的话，发展为慢性头痛症，易复发，病症重，难治愈。

偏头痛的食疗可以包括以下几个方面：

一 黑木耳

黑木耳具有清理肠道，清下实火的作用，可以清肝胆之火，对于偏头痛有一定的效果。黑木耳可以用来凉拌，或者是炒菜。

二 山药薏米粥

山药薏米粥有健脾益气的作用，可以清化痰湿，有利于气机的运行，对于偏头痛的预防和治疗都是有效的。

三 菊花茶

菊花茶有泻肝火，清肝明目的作用。偏头痛的发作跟肝胆火盛有一定关系，常饮菊花茶对偏头痛的治疗有效。

四 川芎茶

川芎9克，茶叶6克，水煎服。本方活血行气，散风止痛，治头痛。