新冠：阳康后诸多后遗症，多汗，心跳快，夜醒，用穴位一网打尽

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网友提问：

冯名雨老师，我现在新冠感染后已经康复了，但是遗留下来一个问题，就是心跳特别快，感觉怀里像是揣了一只兔子一样，砰砰砰的直跳，想问下该怎么解决？

新冠感染后，以及阳康后的小毛病特别多，好在我们可以用的调理方法也很多。

比如中药，食疗，针灸，艾灸，刮痧，拔罐，足浴，按摩……只要用好了，整体效果都是非常好的。

今天我们针对最近一些朋友咨询比较多的几个问题，和大家说一说针对性的解决方法：

（戳上图，可进店）

1

多汗

■.最近咨询的多汗问题，就是既感觉身体乏力，自己坐着不运动，出汗量特别大。

这种情况，一般以「气虚」导致的可能性最高。

「汗血同源」，血液和汗液都有一个共同的源头就是「津液」。出汗过多会使人精气外邪，从而感觉身体乏力困倦，心慌气短，甚至出现肌肉酸痛。

此类患者的舌苔多半偏白，自身气血不充盈。

推荐艾灸：气海穴，合谷穴，复溜穴。

■.气海穴，调补一身的元气，可以使全身元气充盈。而气有「固涩」的作用，意思是气足了，就可以统摄血液，汗液使其不会随意发散出去，从而损耗自身。

「位置」：肚脐下1.5寸。

■.合谷穴，是大肠经原穴，「大肠和肺为表里关系」，两者荣辱与共。而「肺主皮毛」，艾灸合谷穴可以是皮肤毛孔致密，毛孔开阖正常，这样毛孔关闭的状态下就不容易流失汗液。

「位置」：右手拇指、食指张开呈90°，以左手拇指指尖关节横纹压在右手虎口上，指尖点到处即是。

■.复溜穴，是肾经母穴，是温阳利水，调理多汗盗汗的主要穴位之一。

复溜穴， 顾名思义就是让停滞不前的流水再次流动。水液流动失调，汗液进出异常，容易多汗，水液在体内运行恢复正常了，多汗就逐步消失了。

「位置」：太溪穴上2寸。

2

心跳快

■.感觉怀里像是揣了一只小兔子一样，心脏砰砰砰的乱跳，如果我们把小兔子按住，让兔子不乱蹦了，是不是心跳过快，就缓解了呢？

推荐艾灸：伏兔穴。

■.伏兔穴，意思是把兔子按住，让兔子不要乱蹦。从字面意思就可以看出来，是调节心跳过快的重要穴位。

「位置」：在大腿前面，髌底上6寸。

■.「四总穴歌」记载：「心胸寻内关」，心脏和胸部不舒服都可以用内关穴来解决。

心跳过快，肯定属于心脏胸部的不舒服，故而取之。

「位置」：手腕横纹上2寸，两条大筋之间。

3

夜醒

■.夜醒的问题，成年人和小孩子咨询的量都很多。

今天我们重点说的是小孩子频繁易醒的问题，此类患者去医院检查，医生说是「心肌受损」，其实我看到不少小孩子都伴随有舌尖发红的问题。

舌尖归属于心肺，舌头红是热证表现，结合起来就是「心火旺盛」。

可以重点艾灸：劳宫穴和三阴交穴。

■.劳宫穴，位于手心，白天有空就可以握拳掐按这个穴位。

劳宫穴是心包经的荥穴，而「荥主身热」，心包经的热证都可以用劳宫穴来解决。

对于心火旺盛，舌尖红且口臭的情况，效果很好。

「位置」：握拳屈指；中指尖所指掌心处，即为本穴。

■.三阴交穴， 是下肢三条阴经的交汇处，阴经可以有效的滋养气血。气血是阴液的一部分，阴液气血充盈有灭火的效果。

如果兴奋失眠为阳，安静入睡就为阴，频繁夜醒，多半是阴液无法完全遏制阳气，用三阴交穴能滋阴潜阳，避免亢奋易醒。

「位置」：内踝尖上3寸。