个人治疗新冠总结

做个小结吧，经过几天了，也算有点经验。明天就不更新了，本次记录结束，前后发了四篇吧。

也许是毒株不同，也许体质不同，阳后反应都是各种各样的。我就是发烧不高温（有记录到是389），咳（不是猛咳），喉小痛，有痰（痰的状态一直在变化），失眠（白天夜晚都不睡），骨节肌肉酸痛与畏寒（发烧带来的）。中间有过味觉失调，咸变苦。

本次最大的失误，是快恢复时吹风，导致类似感冒的复感（未痊时又得感冒）。

本次内治与外用全用上了，汤药，针与灸。全程没有西药，也不懂西药。在昨天发冷时，灸的作用太大了，我感觉一下子给身体注入能量。

用药上，葛根，麻黄，是一定要的。葛根量要大，50克单剂不过分。这样用药应该两天内可以收功。用药上以温燥为主，金银花等莲花清瘟药物没上。有适当一点点益阴药。

尽量保持饮食清淡，多吃纤维性食物，喝水（不是大量喝水），保持两便畅通，这很关键。

由于医药供应链人为制造的断裂，药不齐全，导致开方无药，对形势预测过份乐观，是最大无知。

全程一共5天，实际两天内可以搞定，不出这些幺蛾子的话。

补充昨晚睡眠情况，快三点才睡着。四点多醒来，五点多才睡。七点给工作闹钟吓醒，八点起床，中午午睡有一小时（有大进步）。

今天咳嗽变多，精神上比往日好了很多。能电话中与人吵架了。