惊蛰小儿灸：健脾胃、长个头、充脑髓、少感冒.....

物无善恶， 过则为灾！

天气暖和起来了，又到了喜欢艾灸的中年美女们大显身手的时候！

关于小儿灸，我在很多文章里都简明扼要的写过。

妈妈对自己孩子的爱那是好得不要不要的，但是在给孩子艾灸这个问题，大多都是想当然！

大椎穴是人体的要穴，发烧时一定要用！

作为保健灸，我极少要高血压患者、中年女性、小孩子，使用大椎穴！

前年这个艾友给孩子灸大椎穴、肚脐，效果很好！前年底，北京流感严重，孩子班上很多人感冒，但是她的孩子没有感冒！

上图为去年的2月份的留言

当时我也怪我没有仔细看！

她一直给孩子灸大椎穴，加上大多在晚上艾灸，这样就会出现伤肾阴的情况---耳朵痒耳朵热。

我让她给孩子灸身柱穴、肚脐，现在情况还不错。

根据孩子的年龄确定保健灸身柱穴、肚脐的时间也很重要！

我这时考虑，上面那个女艾友目前应该给孩子把穴位还下移到至阳穴，会更好！

你们灸身柱穴一定会灸到肺俞穴；灸至阳穴一定会灸到膈俞穴，膈俞穴有调理脾胃和补益气血的作用。

孩子的身体比较纯粹，有什么问题用艾条调理起来快；但是一定要掌握好度！

惊蛰之后，植物发芽了，冬眠的动物、昆虫苏醒了，天地间已开启“生长”的历程；人在天地间，也进入了身心的快速生长期。

春天是小孩子生长最快的季节，但是大多数小孩子肾气未满，脾气尚弱，那么这时我们通过艾灸，给孩子一点助力，会获得意想不到的效果。

妈妈们一定要记住：孩子的保健穴只有2个！

身柱穴

神阙穴

这2个穴位已经强大到，可以很好的调理孩子的五脏六腑了！不要太过随意的增加穴位！

当然我指的是孩子保健灸！

身柱穴，上通脑髓，下连肾府，是孩子的保命穴，可以治疗肺炎、感冒、咳嗽、百日咳、哮喘、脊柱歪斜、弱智、抽搐、高热惊厥、小儿风疹等。

神阙穴（肚脐里）神通先天之肾，顺五行以相生；神阙穴为经络之总枢，与人体十二经脉、五脏六腑、脑及胞宫、四肢百骸、五官九窍、皮毛骨肉都有着密切的联系。

各位妈妈只需要记住艾灸这身柱穴、肚脐，对孩子脾胃好，吃饭香；对孩子发育好，长高个；充脑髓，记忆力好！

那些经常出湿疹的宝宝，经常吐奶的宝宝，鼻梁、嘴角有青筋，面黄，个矮，流口水，打呼噜，不喜欢吃饭的孩子，鼻炎、近视眼、抵抗力低经常感冒的孩子，都要常灸此二穴！

艾灸身柱穴、肚脐会让孩子的身心处以完全平和的状态。

施灸工具：

一定是艾条！

小点的孩子是妈妈手拿艾条灸；

大一点的孩子可以用竹盒+艾条。

施灸方法：

艾灸时，妈妈手拿艾条，火头离皮肤3-6厘米（根据孩子大小调整），在身柱穴（左右两边是肺俞穴）肺俞穴上来回移动着灸，孩子觉得烫了，移开火头，然后再移回来。

艾灸肚脐的方法也相同，可以顺带着左右的天枢穴一起灸。

孩子太小，可以在穴位上隔上2层纱布。

艾灸应该在晚上9点之前结束；如果孩子学习任务大，可以在早上太阳出来后，孩子还在睡觉时施灸！

不配合的小宝宝也可以在睡觉时施灸。给小宝宝施灸时，如上图，你的手指应该放在火头下面，你的手指烫了就要把火头移开，然后再移回来。

每天必须给孩子在肚脐周围按顺时针揉腹30圈，一天2次；搓整个脚底板左右各30个。

艾灸时间：

3岁以下的孩子，艾灸到穴位微红即可，一周2-3次；

3-5岁的孩子，每次每穴各艾灸5分钟，艾灸一天休息一天；

5-10岁的孩子，每次每穴各艾灸10分钟，艾灸一天休息一天；

10岁以上的孩子，每次每穴各艾灸15分钟，艾灸一天休息一天。

具体时间还是要根据孩子具体的身体情况来定！每次时间短一点，只要坚持灸都可以达到很好的效果。

昨天有一个52岁的女性艾友留言说最近：鼻子里呼热气；晚上1-5点基本睡不着；跟人家说话就会头面发热发红.....正好年前腰痛贴了我们的万应膏，咨询会不会跟膏药有关。

然后电话沟通......

了解到，期间在艾灸馆做过一次督脉灸，很舒服；中间又去了一次，想到我的谆谆教诲，心里有所顾忌，只做了督脉上面半段.....

开头两句话是送给你们这些中年大美女的！