怎么激发自己去努力学习

3. 从现在开始

人总是希望自己在以前就开始了某项计划，所以确立好目标后立马开始是最好的选择。玩的确比学习快乐，但是过后你往回看，会后悔自己把时间浪费在玩上。所以，无论自己对学习多么没兴趣，现在开始是最好的选择。Do it now, later never。

马上开始的技巧

先学半小时再说

越集中，越做完的快，越容易自我奖励

想想拖延的坏处。你歇着，你玩，别人却在努力奋进，差距越来越大。

4. 一步一步扎实前行

目标是一种奇特的东西。完成之前，觉得特别难；完成之后回想，却觉得不过尔尔。不要拖延，按照计划切实地推进。不搞大跃进，平稳得日进一卒。

日进一卒的技巧

每天花一点时间去回想和整理学过的东西

写下每天的具体目标

写下自己订立目标的动机，坚持不住了就找出来念念

6. 利用人的损失规避的本性

人是讨厌损失的。失去的痛苦远大于得到的快乐。被奖励100块的快乐远不如丢掉100块的痛苦。这种痛苦也可以被用来激励自己。问问自己，如果现在不学，我会有什么损失？

黄金屋没了

千钟粟没了

颜如玉去别人家了。。。。

7. 脱离舒适区

为什么大多数人都平庸，因为他们是在舒适区里徘徊的人。舒适区内是舒服，但是会让你变成废人。过度依赖既有可行路径，是判断一个人废了或老了的一大标准。

打破心障小技巧

停下来想想什么在阻止自己

当你无法开展下一步时，可以随意开展

当你被任务快压垮时，把它分解开

8. 发展真的兴趣

那些在发展自己兴趣时还动脑子的人，才是真的大神。

在开始一段时间后，所学的东西里，总有一些事你相对比较感兴趣的。往这个方向发展，或许能真的激发你。

开发对某学科兴趣的小技巧

了解那个学科的新东西，如学编程的了解人工智能

读那个学科相关的各类文献

和有同样兴趣的人交朋友

如果学习对你是重要的，你总能找到路。如果不是，你总能找到理由。我所提供的路子，只是尽量依靠人的本性和心理定势，来让你在尝试的路上发现乐趣，慢慢调整和纠正你的行为。这个路子是很可靠的，因为努力+成就=激发。即使没有自我奖励，那些达成小目标的成就感，足够支持你前行。能不能达到，还得看你自己。记住，学习不等于艰苦，它是生动有趣的。