连载一一健康养生对偶句，智言慧语大道理！(1) ◆静则神藏，躁则消亡◆心要常操，身要常劳◆合理饮...

连载一一健康养生对偶句，智言慧语大道理！(1)
◆静则神藏，躁则消亡。
◆心要常操，身要常劳。
◆合理饮食，坚持锻炼。
◆齐家教子，尊老敬贤。
◆谨言慎行，勤俭清廉。
◆冷水洗脸，美容保健。
◆夏不睡石，秋不睡板。
◆汗水没干，冷水莫沾。
◆知足常乐，无求常安。
◆散步慢跑，练拳舞剑。
◆种花养鸟，习书览篇。
◆私事勿念，便宜莫占。
◆心情舒畅，名利寡淡。
◆茶水勿浓，开水常伴。
◆闲气少生，胸怀要宽。
◆心灵手巧，动指健脑。
◆多练多乖，不练就呆。
◆吃好睡好，长生不老。
◆经常失眠，少活十年。
◆热水洗脚，如吃补药。
◆春捂秋冻，不生杂病。
◆指甲常剪，疾病不染。
◆冷水洗脸，美容保健。
◆戒烟限酒，健康长久。