怎样让信息进入长期记忆，不容易忘记

一个左右长期记忆力的关键要素

大多数人的看法是把信息、案例或者经历背会了，脑科学对记忆的解释是，编码在大脑中，然而这些事情并不是像电影或者画面一样直接复制在了大脑里，大脑的记忆策略是把时间、地点、人物，它就是我们大脑的记忆机制，考...

大声告诉你：身上有这4大共性的人，大多能进入长寿行列

而且健康的人身体会有一些共性，可以通过身体的具体表现来判断健康情况。比较长寿的人身体会有哪些共同特征呢？健康且长寿的人身体会有一些共性，疾病来临之后身体受到影响。免疫能力保持较强状态，这样的人身体也会...

儿童早期记忆开发重中之重！

孩子生来大脑一片空白，谁的孩子就更聪明、大脑充满满智慧。最重要的是学前教育阶段记忆能力的培养和训练是儿童早期教育的重中之重。我们成年人多半停留在婴幼儿的记忆水平上，孩子记忆能力的培养应放在第一位，这种...

人活着，不容易，我们都要做好自己，才有机会走出困境

才有机会走出困境。我们需要付出许多的辛酸、泪水，我们要有勇气面对一切困难，需要勇于承担。我们要做一个真正的人生赢家，一直有着一个问题摆在我们的面前，答案其实已经非常明显了，我们只需要做好我们现在的工作...

解读《沟通的方法》3、怎样让对方无法拒绝你

我们继续聊《沟通的方法》，非常难得的获得了向一家大企业高管层汇报工作的机会，脱不花精心准备了汇报中的每一句话，这本来应该是一次与对方公司高管的沟通？在生活工作场景中的具体沟通方法固然重要，评判标准就是...

怎样让孩子主动学习

怎样让孩子主动学习：主动学习）。持久性的主动学习）。前三种学习是主动学习，孩子主动学习的效率一般是比较高的；当学生学习的外因驱动大于学生自身学习需要的时候，学习就变成了被动学习；学习就成了学生的负担。...

怎样让客户钟情于你！

很多销售人员或者公司都发愁现在的业绩不好，那么在竞争如此之大的帝都怎么让客户主动选择和你合作呢？想要客户和你合作首先你先有潜在用户积累。把这些新客户一定要加在你的个人微信号里面，时刻关注这些潜在意向客...

「必看」怎样让你的卤味更好吃？学好这5招，让你的卤菜飘香百里

熟食腥味儿重、没有口感、吃起来油腻、鲜度不够是很多新手干熟食干不到三个月就倒闭的主要原因，能有效地解决熟食腥味重、吃起来没有口感油腻鲜度不够的问题。熟食腥味重有以下几种方法可以处理。能有效地解决熟食腥...

白萝卜和它一起炖，降三高败内火，一整年都不容易生病！

吃白萝卜正好，白萝卜各部分口感不同，适宜切丝爆炒、做汤，这个部位是整个萝卜口感最好的，用中段拌沙拉、做凉菜也都特别可口，接受不了辛辣味的人可以选择炒、炖汤或做馅等烹调方法，白萝卜、香菇、生抽、盐、白糖...

安于平淡，生活不容易，一定要善待自己

平凡人的一生就是平安知足的一生。平凡的人生”平淡的生活，来不及感悟和细品，不知不觉人生已过半，生活即便没有五彩斑斓，经历过缘分擦肩。感受过人情冷暖，即便心灵感慨万千，不管烦忧还是留恋，过去的事都是云烟...

自由快乐地成长是一件多么不容易的事情

孩子想自由快乐地成长实在是一件相当不容易的事情。这就是中国孩子的成长过程。只不过这样一个看起来并不复杂也并不可怕的学习过程在实际的成长过程里却并不简单，我们的教育理念始终是要让孩子在学习的过程中不断取...

圣女厨房：无骨鸡柳配方，好不容易拿到的配方，有口福的快收藏吧

无骨鸡柳是一个非常美味的小吃，采用新鲜鸡胸肉为原料，经过腌渍，也可以加入孜然粉和咖喱粉等。今天就给大家分享这道无骨鸡柳的小配方：新鲜鸡胸肉2斤，准备调料，味精10克，咖喱粉8克，生粉，鸡蛋，辣椒粉。炸...

研究发现：长期喝茶或者长期喝咖啡，能降低心中风和痴呆的风险

那么喝茶或者喝咖啡和我们的健康有没有关系呢？能不能长期喝茶或者喝咖啡呢？不管是长期喝咖啡，2、如果能坚持每天喝3~6杯咖啡和茶，我们再来看看喝茶或咖啡与心血管疾病，长期坚持喝茶的人高密度脂蛋白胆固醇下...

你是最温暖的回忆，是我深爱的唯一，永远想你，一生爱你

带着枯萎的颓废而悲，牵起了心底的愁绪。静静地漫步于风吹叶落的萧瑟里，不禁让人想起了宋代词人晏殊《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》中的千古佳句：独自漫步于秋风凋碧树的季节里，一个人想你想到泪流满面的时候，相思入...

每一个腰不好的人背后都有一段血泪回忆，这里有妙方

这种腰痛就是局部气血运行不畅造成的？向文小叔咨询肾虚的好多好多都是年轻人啊。肾虚腰痛的特点是什么。这种痛房事以后会加剧？因为肾虚腰痛有两种，这两种肾虚腰痛不好区别，一个关键点在于你的腰膝是不是怕冷怕风...

再长的思念，再美的回忆，都不及身边的陪伴

隔着天涯海角的想念，思情飘向远方，想念时有着美好的回忆，生活中没有了所爱之人的疼爱，说想念也很幸福的人，要么就是没有真正体会过想念的感觉，真正想念一个人的味道!那些说相见不如怀念的话，怎么可能觉得分开...

长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？

吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、蛋、鱼等动物性食物中。一些植物里也含有微量的维生素B12，素食者体内的维...

10款Windows神级软件，不容错过！

Convertio.co 是一个完全免费的在线文件格式互相转换工具(网站)。包括办公文档、图片、 、音频、压缩文件等类型 (完整格式支持列表)，用户可以通过浏览器直接上传文件进行格式转换。或者直接从...

工笔画的十八种技法，讲解清晰明了，不容错过！

从而形成这一画体的独特风格面貌。小面积、局部提亮或者加深画面称为提染，底层竹叶用墨青色小面积浓色加重，重新罩上一层色彩并局部渲染，下图所示竹叶最后表层的翠绿大面积平涂。水笔在色块的四周旋转。画仕女脸颊...

此八字父资产上亿，丈夫无能信息明显，八字看人生六亲信息俱全

曾有学者访师为此句八字断语付出万元）。年月阴阳二气定用神为金水无疑，日主为乙酉有贵气可能因有金平衡，但生于戊寅时把大好格局破坏了（寅生午克酉，夫宫官星丈夫为用受重克）夫无能。戊为父在父母宫，父亲能干，...

大脑如何调取记忆中的信息

）我感兴趣的是人是如何获取（唤醒）记忆的。不會將各種信息分門別類地儲存在不同的文件夾裏，然後用明亮的顏色給某個文件夾添加「名字」這樣一個標籤，——比电脑文件系统高得多的这种功能，...这些圈子中逐一寻...

全脑超能记忆力——记忆的规律

证明了那些早已在使用的记忆力技巧的科学性，这种极为正常的记忆力差错常常被视为疾病，当我们的记忆力没有如社会所期待的那样时，管理着身体中发生的一切事情，我们的身体、记忆、思想、情感和对外界的反应。一个成...

6个记忆秘诀，让娃成为记忆高手！

需要背诵的东西越来越多。要留出一些时间来背诵课文、单词和知识点,每个人都希望孩子学习更有效率，孩子不再害怕记忆事物。学习自己喜欢的科目通常效率很高，语文成绩好、学习效率高的班级中，二、理解性记忆。记忆...

30天记忆力训练方法，让你的记忆力每天都在上升！

记忆力训练真的有用吗？今天我们给大家分享30天快速锻炼自己的记忆力，平时我们在记忆一些事物的时候会发现，其实有意识的去记住这些东西的效果会更好，简单的说就是眼睛看了之后才会记住这些东西，生活中很多记忆...

70岁后记忆力明显减退！如何维持记忆力？生活上做好这5点很重要

很多老年朋友可能会遇到一些与记忆力有关的问题，记忆力减退似乎会在某个时刻发生，认知能力一般会减慢。一个健康的老年人仍然能够记住信息。又比如老年人可能担心需要比以前更长的时间来学习新知识。老年人记忆力减...

根据所学知识，从记忆编码，存储和提取等方面，论述如何提高记忆力？

使用夸张的表象、形成记忆链、将新的信息和已有的经验连续起来。3）进行深层次的意义加工，4）多通道协同活动记忆，5）记忆的材料要形象化、韵律化，6）可以进行适当的过度学习，7）利用一些记忆术，1）组织有...

只要做到这四点，不用到处请客吃饭，也能进入人脉圈子

加入到对自己有用的人脉圈子中，领导只能是将情商低的瑶瑶给边缘化对待，可见瑶瑶不懂的进入领导的圈子;进入高质量人脉圈子的四个方法，很多人都知道人脉圈子的重要性，甚至不知道去哪里寻找高质量的人脉圈子;情商...