松叶酒和松叶茶及饮料的制作方法

松叶酒和松叶茶及饮料的制作方法 日志原文：

松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。

松针里头有松针精油，它当中的不饱和脂肪酸能够降低人的血液里头的血脂、胆固醇，所以降低血液的粘稠度；

它使血管的紧张度、血管的硬化程度降低，能够直接对血压有双重的调节功能。

1， 生食法：此为最简单的方法，５月和６月为佳，叶比较嫩，叶底部要用剪刀剪掉，用水

　洗净，每日服用１００根，连服２个月．

　此法可去肿，平五脏，生发，且对胃肠，高血压，中风，神经痛，失眠，有一定的疗效，

　长期服用可延年益寿．

２，制茶法：

　　洗净，控水，放锅里干炒，炒至无水分即可．

　　取出剪成１公分长短，如图：

　每日代茶冲泡饮用．

　　注意：炒时时间不能过长，易变色，且味苦．

　　此法：长期服用可耐寒，冬天怕冷的人可用此法，且有夜尿症的人可减少起夜次数．

３．制作饮料：一人份

　　　　　　　松叶：１０g（取嫩叶，松叶用遮光黑袋放冰箱可保存2-3个月）

水 ：180cc（矿泉水）

柠檬：1/4个（去皮）

蜂蜜：一匙

制作方法：松叶洗净，把松叶和柠檬放搅拌机里，先放入60cc的水搅拌3分钟，然后放入

余下的水，搅拌3-4秒，根据爱好放入蜂蜜，随时可服用。

注意事项：此饮料2个小时之内一定要服用完，不然会变质。

4．松叶酒的制作方法：

松叶：300g (松叶洗静控干水,剪成2-3段)

蜂蜜：150cc

酒 ：

把上述三种放到干净的干玻璃瓶里(最好是开水消毒的大口玻璃瓶),密封放到

通风处3-4周.瓶口不能封的太紧,产生气体时容易迸裂.

注意事项: 瓶装的不能太满,要装8成左右,因为发酵时会产生气体,导致瓶体迸裂.

如果气体产生太多,可开盖放气.

饮用方法: 高血压患者:一天1-2回,一次1-2杯(白酒杯)

增进健康者可每日服用1-2杯.

失眠者睡前服用.