深筋膜按摩法（连载12）

12.按摩与痛感、麻木感

凡是疼痛与麻木一定要考虑选用按摩作为治疗方法之一。

按摩可以治疗疼痛，但是按摩本身也会产生酸胀痛，并且可以通过酸胀痛的得气的痛感对身体健康产生积极的作用。

按摩对身体产生的积极作用分为局部改善作用和全身改善作用。

按摩局部改善作用是按摩使按摩部位紧缩的筋骨松解下来，血循改善，损伤修复。

按摩的全身改善作用，是酸胀痛的得气感通过神经反射和散射，影响到了神经系统和血管系统，通过神经血管系统的整合，泛化到全身去，使全身都得到自我调整和自我平衡，改善全身的各种生理功能，使身体尽可能的达到健康状态。

按摩身体产生痛感的感觉差异是巨大的，主要分为两个极端：

一是按摩的力量主要落在皮肤上，这会产生清晰难忍的表浅的锐痛感，使人厌烦；

二是按摩的力量透过皮肤深入身体筋骨，产生的痛感是模糊的酸胀钝痛，按摩过后随之产生轻松愉快的感觉。这才是我们按摩最需要的最好方式和最好感觉。

按摩产生的这两种完全不同的疼痛感觉，是因为在皮肤内和身体深部深筋膜内所分布的神经感受器种类和多寡不一样造成的。

皮肤上分布着密集的神经感受器，所以定位精准，感受清晰，刺激皮肤就会产生锐痛。

而身体深层的神经感受器种类均匀但分布松散，所以感觉模糊而杂乱。

比如刺伤皮肤会产生定位准确的锐痛，而胃溃疡的糜烂则产生定位模糊的钝痛。

没有触碰身体的时候，深筋膜的紧缩本身就会使身体不舒服，这是因为深筋膜紧缩会使分布在深筋膜内的神经感受器也跟着紧缩而挤压在一起。

当按摩作用到这些紧缩的深筋膜的时候，会刺激到这些挤压到一起的神经感受器，这些感受器随之产生难受但又舒服的酸胀痛的得气感。

这是因为按摩使深筋膜松解的时候，也使得挤压在一起的使人难受的神经感受器随之散开来，舒服感自然油然而生。

痛，并快乐着吧。

中医对按摩的力量一直强调：刚柔相济，均匀透达。

就是使按摩的力量非常大但又非常柔和，尽可能的少刺激皮肤，

二是将力量透达到机体深部的骨头上去，产生将骨头松开来的感觉，中医称之为“松骨”。

麻木感则比较复杂，许多的麻木感可以通过按摩产生良效。

医生一听说病人说麻、麻木等，绝大多数会认为是神经问题，就去治疗神经问题了，结果很有可能治歪了，治疗的效果当然不好。

其实，更多的麻木感是由于深筋膜紧缩造成的，紧缩的深筋膜上分布着许多神经感受器，这些感受器感受到深筋膜的拉紧而发出莫名的感觉，按摩几次就能使之松解，这种麻木感就会大为改观。

深筋膜造成的麻木一般呈片状，因为深筋膜呈片状分布。而神经的麻往往呈放射状。

我们在生活中如果有麻木的症状，最好先以深筋膜紧缩来处理，就是多多按摩松解深筋膜，结果可能又快又好。