56个民族风俗完整版，收藏好，慢慢看！

56个星座，56枝花，56族兄弟姐妹是一家。众所周知，中国地域辽阔，历史悠久，是一个由56个名族组成的统一的多名族国家。

风俗往往是一个民族的标志，而每个民族都有自己独特的风俗和禁忌，这是每个人都必须知道的！今天小编就给大家带来各民族风俗禁忌大全，要看仔细了，最好是收藏在手机里~

1、汉族（hànzú）

汉民族是世界上最大的一个古老民族，由于其历史悠久，文化发达，其风俗千姿百态，丰富异常。

汉族崇拜龙凤，历来信仰“神仙”；在色彩方面以红色、黄色为贵。

汉族的传统节日比较多，还逐渐形成了一个完整体系。春节是一年中最盛大的节日，节日禁忌特多，如不能扫地，不准讲不吉利的话，不要女人下厨等，多为讨彩求吉。

2、壮族（zhuàng zú）

壮族是个好客的民族，每年农历三月初三的歌节最隆重。

登上壮族人家的竹楼，一般都要脱鞋。孕妇不能参加婚礼，不能摸新娘的床。不准用脚踩灶，灶上不能吐口水。不能用手指月亮，否则手指会断掉。

有些地方的壮族禁止捕杀食用乌鸦、蛇、牛、蛙；禁止砍伐榕树，因为这些是他们的图腾崇拜物。

3、满族（mǎn zú）

满族是我国东北最古老的一个民族。辽阔的东北大地，白山黑水之间，是满族的故乡。

满族人讲礼貌、重礼节。少辈每隔三天要给长辈打千请安，隔五天见长辈得叩头。

满族严禁人为伤害和捕猎乌鸦、喜鹊、狗的习俗。不准杀狗，禁吃狗肉，不戴狗皮帽子，不铺狗皮褥子。

4、回族（huí zú）

回族的禁忌大多来源于伊斯兰教，体现民族情感与民族内聚力的禁忌保留至今。

在饮食方面，回族禁食猪、狗、驴、骡、马、猫及一切凶猛禽兽，同时禁食自死之动物、动物血、以及非伊斯兰教徒宰的牲畜，严禁喝酒。

在社会行为方面，回族禁止求签、玩赌、崇拜偶像、放高利贷。自古至今，男女老少均不让算命先生给自己算命，也不去给别人算命。

5、苗族（miáo zú）

苗族过去信仰万物有灵，崇拜自然，祀奉祖先。节日较多，除传统年节、祭祀节日外，还有专门与吃有关的节日。

不许在家或夜间吹口哨；不能在水井里洗衣服；忌跨小孩头顶，否则孩子长不高。

家中有孕妇，忌在房屋周围鸣炮、放鞭炮、动土或移动重物，否则，震动了胎神，容易流产。

6、维吾尔族（wéi wú ěr zú）

“维吾尔”是维吾尔族的自称，意为“联合”。维吾尔族传统节日有肉孜节、古尔邦节和诺鲁孜节。

维吾尔族在饮食方面有许多禁忌，只吃由穆斯林宰杀的畜禽；禁食动物血，动物必须经过宰杀流尽血方食用。

吃饭时，客人不可随便拨弄盘中食物，不可随便到锅灶前去，一般不把食物剩在碗中。吃馕时不可将馕的背面朝上。接受物品或清茶要用双手、忌用单手。

7、土家族（tǔ jiā zú）

土家族崇拜祖先，信仰多神。十分注重传统节日，尤其以过年最为隆重。

土家人忌食敬神的食品、忌食蛇，认为蛇是土家人祖先。同时还忌食猫、乌鸦、鹰等动物，认为食之不祥。

妇女孕期，家中不得搬动大中型东西，不得在家中动土，不得在墙上钉钉子。除夕之日，妇女忌梳头、洗衣；还禁杀伤生灵畜禽。

忌用手指月亮，不然会惹恼月神；忌在人背后吃饭。

8、彝族（yí zú）

彝族过去崇拜万物有灵和崇拜祖先。每年的农历六月二十四日的火把节是彝族最盛大的传统节日。

饮食禁忌禁食狗、马、熊等动物的肉，忌讳影子被人踩踏，被踩者一定会为此报复。

忌赞美别人家婴儿“胖”、“漂亮”之类，恶语伤之，家长欢喜。

9、蒙古族（měng gǔ zú）

蒙古族是一个富有传奇色彩的民族，被誉为“草原骄子”，每年七、八月的“那达慕”大会是其传统节日。

若门前有火堆或挂有红布条等记号，表示这家有病人或产妇，忌外人进入。

在递送蒙古刀时忌讳将刀尖对着他人；也忌讳在火撑上烤脚、烤手、磕烟袋或是跨越；帽子一般不能随意乱放，不能跨踩、反戴，更不能换戴帽子和将帽子赠送人；敖包上的石头、树枝忌随便拿走。

10、藏族（zàng zú）

藏族普遍信奉藏传佛教。藏族的民间节日有藏历新年、酥油灯节、浴佛节等。

藏族非常讲究礼仪，尊重长辈。见面称呼时，忌直呼其名，要加敬称，以示尊敬和亲切。

藏族禁食驴肉、马肉和狗肉。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸其头。

11、布依族（bù yī zú）

布依族崇拜祖先，主要信仰多神和自然崇拜，传统节日有三月三、四月八、六月六、吃新节、七月半等。

依族人好客、热情，凡来到山寨的，亲朋故旧、素不相识的，一律会以酒相待。布依人很讲礼，不欢迎满嘴脏话、举止粗鲁的客人。

大年初一，忌晒衣服，忌扫地，忌借钱，忌动土。忌踩门槛、坐门边；妇女坐月子不准串门；孕妇不能进新人的洞房，不能摸洞房里的东西。

12、侗族（dòng zú）

侗族信仰多神，崇拜自然物。侗族传统节日各地日期不一，以春节、祭牛神、吃新节较为普遍。

平日里，禁忌早晨和晚上在家里打口哨。因为打口哨会招引鬼神进屋，带来祸殃。

切忌脚踩掉在地上的饭，说是这样会触怒雷公，雷公要用斧头劈你。

13、瑶族（yáo zú）

瑶族有自己的传统节日，其中最具民族特色的有盘王节、仁王节、赶鸟节。

瑶族是十分注重礼仪的民族，在日常生活中，有许多礼仪禁忌。路途相遇，不论相识与否，都要热情打招呼，否则被视为不懂礼貌。

火塘是瑶族家庭的核心，火塘上的三脚架以及灶膛，不能用脚踩，火塘内的柴火忌讳倒着烧。

14、朝鲜族（cháo xiǎn zú）

朝鲜族过的传统节日主要有：春节、正月十五、清明、仲秋节。

朝鲜族礼节很多。晚辈对长辈必须用敬语，平辈之间，若相互间不熟悉也用敬语，以示尊敬。

孕妇不能看人家办丧事，不能看人家迁坟、救火等。生了婴儿的人家在大门上挂一根草绳作为禁绳，禁止外人进入。

15、白族（bái zú）

白族的传统节日很多，其中以三月街和火把节最为盛大。

年节或正月初一这天，不能到别家串门。斟茶只能斟半杯，喝完再续，斟满杯茶。

禁止从火塘上跨过。白族人家的门槛也忌讳坐人。

16、哈尼族（hā ní zú）

哈尼族信仰多神和崇拜祖先，传统节日主要有“年首扎勒特”、“吃扎扎”。

哈尼族素来热情好客，只要有客人来，都要以酒相待。在参加哈尼族的祭祀活动会餐或到哈尼族家里做客就餐时，先要等老人说几句祝福的话，等老人吃了第一口食物后，才可以动筷。

哈尼族人家的门槛忌站、忌坐、忌讳用刀砍。

17、哈萨克族（hā sà kè zú）

哈萨克族热情好客，待人真诚。主要节日有古尔邦节和肉孜节，还有“那吾热孜”节。

主人割给客人吃的肉或是送给客人晚上住宿用的被褥一定不能拒绝，要愉快的接受，否则主人会认为你瞧不起他；

在哈萨克族家做客，一般不要超过两天；借用的马在归还时要卸下马鞍，否则会认为是不礼貌的。

18、黎族（lí zú）

黎族大多数节日与汉族相同，也有特有节日，就是每年农历“三月三”，源于黎族先人繁衍后代的一个传说。

忌头朝门口睡觉，因尸体才头朝门口待抬出埋葬。凡年初一至初五日不能秽语伤人，不能扫地，不然，不但家里六畜不宁，生产不好，而且影响别人不吉利。

19、傣族（dǎi zú）

傣族普遍信仰小乘佛教，不少节日与佛教活动有关。在每年傣历六月举行的泼水节是最盛大的节日。

到傣族家做客，不可随意进入主人家的卧室；男子不准进产房；外人不能进未满月的产妇家；忌在家里高声叫喊、唱歌和吹口哨；忌把生树枝拿进堂屋。

头只能被高僧或父母抚摸，外人随便用手触摸傣族人的头部被认为是一种莫大的耻辱。

20、畲族（shē zú）

畲家很重视传统节日，重视祖先崇拜，每年二、七、八月的十五日为祭祖日，信奉鬼神。“三月三”是畲族传统节日，每年农历三月初三举行，亦称“乌饭节”。

忌吃狗肉、蛇肉；小孩忌吃鳝、鳗；忌用筷子打猫，忌吃猫肉；忌用单只手捧茶招待客人；酒桌上忌空碗；上别人家做客，吃点心时忌吃光，应有所剩余；忌用脚踩地上饭粒，否则会被雷击死等等。

21、傈僳族（lì sù zú）

傈僳族过去盛行万物有灵的自然崇拜，所有传统节日都和宗教祭礼活动密切相关。主要节日有新年阔时节、刀杆节。

祭鬼神或祭龙树时，忌妇女参加。产妇分娩，基家门口挂茅草叶或刺枝，防鬼闯入，若生男，客人不可带弓箭和长刀入门。

22、仡佬族（gē lǎo zú）

仡佬族崇拜祖先，信奉多种神灵。仡佬族的传统节日有很多，最隆重的莫过于八月节（八月十五至二十日）。

除夕忌扫地、倒污水、倒拉圾在门外；初一不得生火煮饭，不准在家里做针线活和梳头。吃新节忌碰上陌生人，万一碰着，陌生人只准吃不准说话。

平时忌站和停在门口或坐在门坎上。屋内不准打伞戴笠。家有远行的人，不能说不吉利的话。忌别人在家里哭。

23、东乡族（dōng xiāng zú）

东乡族每个月都有节日，每过了年逐月轮换。东乡族的四大节日：开斋节、古尔邦节、尔德节、阿舒拉节，都来源于伊斯兰教。

忌食猪肉、狗肉、马肉、骡肉、驴肉和自死动物及动物血；吃饼和馒头要掰开吃，不能整吃。忌用食物开玩笑；忌在人面前袒胸露臂；忌递烟敬酒；禁带污浊之物进入墓地和清真寺。

24、拉祜族（lā hù zú）

在历史上拉祜族被称做“猎虎的民族”。祜族传统节日有拉祜年，也吃扩塔节（即春节）、火把节、月亮节和尝新节等节日。

主人杀鸡待客，客人不能主动拿鸡头吃，如主人拿给客人吃时，客人要接受，不得推辞或转让给别人。禁止打狗杀狗。

25、水族（shuǐ zú）

水族自称“海水”，意为水人。水族的节日中最隆重的是端节（借端）和卯节（过卯）。

每年阴历八月下旬起至十月上旬，每逢亥日（共四个），就是水族人民过“端”节的日子。过节期间忌荤腥，点灯也忌用桐油。

忌猪、牛进家，认为这样是极大的不祥，要把进家的猪、牛杀掉敬神。

26、佤族（wǎ zú）

在佤族节日中，便克是第一大节日；过年又叫“新水节”；每年农历的七至八日，要分别过两次“新米节”。

佤族大多忌食鸡蛋，不用辣椒作馈赠之物。禁止践踏剽猪石，禁止用手抹神灶，禁止带生姜进屋，禁止在神树林中狩猎。

客人进寨要经过允许，并赠送酒肉或甘蔗；客人进屋，只能在外屋火塘煮饭烧水；主人杀鸡，客人须劝阻；主人献鸡，客人要回报敬鸡头。

27、纳西族（nà xī zú）

每年农历七月二十五日的“转山节”祭祀狮子山，就是人们敬拜自然实体的公共祭祀庆典。

进入纳西人家时不能打主人家的狗；有的地方还忌在家里唱山歌，吹口哨。

28、羌族（qiāng zú）

农历十月初一为羌族年节。年节的宴会又称“收成酒”。年节这天全寨人到“神树林”还愿，焚柏香孝敬祖先和天神。每逢节日、婚丧、祭祀、聚会、待客或换工劳动，除饭菜丰盛外，还必备美酒。

妇女分娩时在门外挂枷单或背兜，忌外人入内，家有病人时在门上挂红纸条，忌外人来访；不能跨火塘或用脚踩三角架，也不能在三脚架上烘烤鞋袜衣物；忌坐门槛和楼梯；饭后不把筷子横在碗上，也不能倒扣酒杯。

29、土族（tǔ zú）

“七日会”是土族庆祝丰收的狂欢节。土族许多节日与宗教的关系十分密切，节日期间要伴有各种祭祀活动，并备有节日食品。

到土族人家做客，进门前必须先呼喊招呼，否则，被视为无礼；进屋后上炕必须脱鞋，否则是对主人的不尊敬；忌讳同未婚姑娘开玩笑，不能在卧室里吐痰、擤鼻涕。

30、仫佬族（mù lǎo zú）

仫佬族过去崇信多神，节日较多。一年之中除十月、十一月之外，几乎每个月都有节日。三年一次的“依饭”节也叫“喜乐厚”是仫佬族最隆重的节日。

仫佬族的民间禁忌并不多，重要的是年节的十一禁忌，忌天亮才起床、忌扫地、忌吃青菜、忌吃荤、忌洗衣物。

31、锡伯族（xī bó zú）

锡伯族民间许多传统节日，大都与汉族相同。如：春节、清明节、端午节等。西迁节和抹黑节是锡伯族人民比较重大的节日。

忌食狗肉，忌穿戴狗皮制品；不许坐、踩或跨过衣帽、被、枕；穿过的裤子、鞋袜不能放高处；不许坐、踩锅灶，也不许坐或站立在门槛上；不能在屋内吹口哨；若大门口挂有红布条或一束草，表示家有病人或产妇，外人不得入内。

32、柯尔柯孜族（kē ěr kè zī zú）

柯尔克孜族一年之中最大的节日是诺若孜节，按柯尔克孜族的历法，新月每出现一次为一个月，十二个月为一年。

客人在吃肉前，要先取出一些分给主人家的妇女和小孩，吃其他食品时，摆在盘里的要留一部分不要吃光，以表示主人招待的丰盛。如吃不完，切忌将剩菜剩饭倒在地上，在客人使用的餐具里，不能剩下残羹剩饭，这一禁忌不仅非穆斯林的客人要切记，就是穆斯林的客人也不能例外。

33、达斡尔族（dá wò ěr zú）

达斡尔族也把春节当做一年之中最盛大的节日。他们把正月十六定为“黑灰日”。

忌妇女上房顶、坐灶门、睡西炕。忌用刀、剪、筷子指点人，背手或拿马鞭进入屋内。

34、景颇族（jǐng pō zú）

目瑙纵歌是景颇族人民驱恶扬善，预祝吉祥幸福的传统节日，一般在农历正月十五之后举行，为期2—3天。

该族所信奉的鬼种类繁多，对鬼的忌讳亦极多。每户都有特为鬼开辟的鬼门，忌外人通过；祭鬼的地方不可去。

寨边祭“地物神”时，围上的石头忌人搬动和触弄。到景颇人家做客，进门必须脱鞋，到晒台处，则在过道门前脱鞋。进屋后，忌在房内久站不坐，应按一定位置入座。

35、毛南族（máo nán zú）

毛南族民间最大的节日是每年夏至后的分龙节。农历五月的庙节，清明节“赶祖先圩”和元宵节“放飞鸟”也是他们独有的纪念活动。

毛南族信万物有灵，道教、巫教有一定的影响，但在人们的生活中，相信祖先神灵及万物有灵甚于宗教。

36、撒拉族（sā lā zú）

撒拉族最大的传统节日为古尔邦节，每当节日来临，撒拉族都要宴请宾客。

忌食猪肉、狗肉、驴肉、骡肉和死的畜禽肉及动物的血，到撒拉族做客，必须尊重其宗教信仰，餐饮时避免提及猪肉等词汇。

37、布朗族（bù lǎng zú）

布朗族最具特色的节祭日有：年节、祭寨神、洗牛脚等。山康节是布朗族最盛大的节日，每年傣历六月中旬举行，一般为3天。

打扫寨子期间，不准人进出寨子。过新年期间出门玩耍，不准在外住宿。登入布朗族人竹楼时要脱鞋，表示尊重主人。

38、塔吉克族（tǎ jí kè zú）

每年斋月前的一个月，塔吉克人都要举行巴罗提节。奇地前笛尔节是塔吉克族人最重视的节日，相当于汉族的春节，多在三月举行。

禁食猪、马、驴、熊、狼、狐、狗、猫和兔等动物的肉。见到盐和食品落在地上，要拣起来放在高处不容易被踩到的地方。

禁止用脚踢或棒打羊、牛等牲畜，不得骑马穿过羊群或接近羊圈，并忌讳羊在产羔时去观看。

39、阿昌族（ā chāng zú）

阿昌族主要宗教节日有进洼（关门）、出洼（开门）、烧白柴、泼水节等。除宗教节日外，还有许多本民族特有的传统节日。如：火把节、窝罗节、浇花节和春节。

兄弟都结婚以后，互相不能进对方的卧室；不能让妇女住在楼上，男人在楼下；妇女不能跨坐在家堂屋的门坎上，认为这样会破财。

40、普米族（pǔ mǐ zú）

普米族的节日大都与祭祀活动密切相关。如大过年（春节）、清明、立夏、端午节、火把节、尝新节等节日。

客人在普米族禁止打狗，忌食狗肉、青蛙肉、马肉、猫肉，忌用手摸火塘上的三架和在灶上烘烤衣服，不能用扫帚打人，不能用筷子打猪。

晚上不能扫地，不能吹口哨。傍晚不能理发、洗头、梳头。不能将鞋放在床头了，若门口立有经幡旗杆，旗色为白色或红色，杆顶插把尖刀，表示家里有病人，外人不得入内。

41、鄂温克族（è wēn kè zú）

敖包节是鄂温克族的宗教节日。此外，鄂温克族还会在农历五月下旬择日举行的“米阔勤”节。

产妇未满月前，忌外人带枪或钥匙进屋，以防产妇断奶。父母在世时，儿子不得蓄胡须；下午忌理发、刮脸；忌说“死”，若老人死，要说“成佛了”；小孩死，要说“小活了”。

42、怒族（nù zú）

怒族是云南的古老民族之一，传统节日有过年、鲜花节和祭谷神、祭山林节，其中以过年的节日气氛最浓，既隆重又古朴。仙女节是云南省贡山一带怒族人民的民间传统节日。

按照怒族的礼节，到怒族人家做客应带些烟、酒之类作礼物。儿童要禁食熊、虎、豺肉，禁食鸡爪、鸡血，妇女在40岁前不吃心肺。

43、京族（jīng zú）

京族传统节日有春节、清明节、端午节、中秋节及唱哈节等。其中，最隆重、最热闹的节日是“唱哈节”。

孕妇不得入哈亭，民间供奉神祗的场所。怀孕个月以上者，忌他人在其房内煎东西，否则婴儿会歪嘴。逢初一、十五忌别人进门借火、借盐腌鱼，否则，家里“水头”（钱财）会给别人借走。

44、基诺族（jī nuò zú）

基诺族的传统节日以过年为重，具体时间由各村寨自定，但多在农历腊月间进行。

祭鬼之供品，忌人触摸，认为有鬼附其上；住室忌无男，大竹楼里必须有男性家长。若某家男性死光，须拆掉房子，令妇女回娘家或改嫁。

45、德昂族（dé áng zú）

德昂族民间传统节日主要有泼水节、关门节、开门节、烧白柴等，大都与佛教活动有关。

妇女不与男客同桌吃，妇女不得在男子面前跷二郎腿。妇女衣裤不能晾晒在男人穿行地方。忌同姓婚姻，因为他们认为，只要同姓，就会有血统上的相同。血统相同的人相婚配，不利子孙后代的繁殖和健康。

46、保安族（bǎo ān zú）

保安族的节日同许多信奉伊斯兰教的民族相同，如开斋节、古尔邦节、圣祀日等，家家都要炸馓子、油餜、蜜圈圈和油香。

保安族的禁忌渗透着伊斯兰教文化的意识。所食牛、羊、鸡肉，必须经阿訇或懂经典的穆斯林屠宰，否则禁食。严忌食猪、驴、骡、马、狗肉以及凶禽猛兽的肉。禁食自死牲畜和一切动物的血。忌用手去抚摸食物。严忌客人进入女人的寝室。

47、俄罗斯族（é luó sī zú）

俄罗斯族非常重视传统节日，尤其以过“复活节”最为隆重。过节前一周，不吃荤，只吃素。

俄罗斯人忌送黄色礼品，认为黄色表示不忠诚，蓝色代表友谊。去俄罗斯族人家作客时要先敲门，得到主人允许后，方可进屋，进屋后不能戴帽子，不能坐在主人家的床上。

忌讳数字“13”，被他们称为是鬼数，最不吉利。忌食马肉、驴肉。饮酒时不可以左手举杯。喝汤不得用左手拿勺。

48、裕固族（yù gù zú）

剪马鬃是裕固族特有的节日习俗。

穿红衣、骑红马的人是不准进帐篷的，这是由于裕固族信仰佛教的缘故，据说他们信奉的“毛神”就是穿红衣、骑红马的，因此有这样的禁忌。

49、乌孜别克族（wū zī bié kè zú）

乌孜别克族主要节日有“圣纪节”、“肉孜节”、“古尔邦节”等，孜别克族的传统节日与当地其他信奉伊斯兰教民族的节日基本相同，以肉孜节和古尔邦节为一年之中最隆重的节日。

不食猪、驴、骡、狗肉。

50、门巴族（mén bā zú）

门巴族沿用藏历，节日也与藏族相同。节日期间要杀牛宰羊，置办丰盛的酒菜，宴请宾客。

忌讳在客人面前走动，须从客人身后绕行。客人吃饭时不要吃光喝尽，须让主人家的锅里、碗里剩一些食物。客人未睡时，主人不能先睡。家里有人出远门，当天不能扫地。若家有病人，要在门口压有带刺的树枝，谢绝外人来访。

51、鄂伦春族（è lún chūn zú）

每年的6月18日是鄂伦春民族传统的节日——篝火节。鄂伦春的先人们和火结下了不解之缘，对火有着特殊的感情，对篝火无比亲近。

晚辈不许直呼长辈的名字，也不许把长辈名字告诉别人，否则生下的孩子会没有骨头节。

52、独龙族（dú lóng zú）

独龙族的过卡雀哇于每年冬腊月的某一天举行，节期的长短常常以食物准备的多寡而定。

独龙族的禁忌主要有产妇不得在室内分娩，认为其“不洁”之气，会冲犯室内的弓弩等狩猎用具，致使狩猎无获。分娩时，忌男人照料，否则认为不洁之气会导致男人一生不吉，甚至双目失明。

53、塔塔尔族（tǎ tǎ ěr zú）

塔塔尔族的“撒班节”，又称为“犁头节”，多在春天风景优美的地方举行，有歌舞，还有摔跤、拔河、赛马等集体活动。

塔塔尔族最忌讳猪，不吃猪肉。禁食驴、狗、骡肉和自死牲畜以及凶禽猛兽，禁食一切动物的血（包括羊血在内）。

54、赫哲族（hè zhé zú）

河灯节是赫哲族的民间传统节日，世世代代靠捕鱼为生的赫哲人。

他们规定，猎人进山后，不许说怪话和谎话。在山林中遇到大树桩子不许坐，他们认为这是山神爷老把头坐的，别人是不准坐的。冬季在山里狩猎，看到其他猎人的脚印不许踩。

55、高山族（gāo shān zú）

高山族的节日很多，他们的传统节日大都具有浓厚的宗教色彩。“丰年祭”又称“丰收节”、“丰收祭”、“收获节”等，相当于汉族的春节，是高山族最盛大的节日。

禁忌接触神物、接触死者的器物等；妇女怀孕后，禁忌用刀斧，不能吃猿、山猫、穿山甲和并蒂果实等，忌生双胞胎；忌见蛇、山猫、鼠、横死者及其葬地。

56、珞巴族（luò bā zú）

珞巴，是藏族对他们的称呼，意为南方人。所有的节日和祭祀活动与藏族无多大区别。希蒙的珞巴族称年节为“调更谷乳术”节。

珞巴村村有神石，不得手摸、搬动、坐其上边；村村有神树，不得砍伐。每年集体绕神石、神树转三圈和杀鸡、投放饭菜、酒祭祀。