从科学角度讲，人在死去的一瞬间，他能知道自己死去了吗？

人们害怕死亡，因此本能认为在死亡的一瞬间会很害怕，但这是旁观者的描述并不准确，目前最有发言权的，是那些有过濒死体验的人。

什么是濒死体验？

是指那些因心脏病发作、休克或者突然的外部创伤（例如跌倒）等等导致身体濒临死亡时触发的一种极端个人体验。比较意外的是，濒死体验案例中，22%发生在全麻期间。

得益于CPR（心肺复苏术）的发展和普及，当人的心脏停止跳动后，若能得到及时有效的救治，在大脑完全停止工作之前，人是有可能被救活的。而这些人中，就有许多人描述了他的“濒死体验”。

有人说，他仿佛来到一个强光照射的隧道；有人说，他有“灵魂出窍”的感觉，置身于天花板，就这么看着自己被抢救，听到医生们的谈话；有人说，仿佛置身在一个幻境里，正在回顾自己过往的一生；也有人说，他看到了死去的亲人来迎接自己……

他们的说法各不相同，五花八门，有的甚至很神秘。

科学家们对这个话题非常感兴趣，有“濒死体验研究之父”称号的布鲁斯·格雷森进行了很多研究，并制作了衡量濒死体验的量表。

接下来我们就从一些研究中得出的结论，来简单了解下一个人濒死期间会经历什么。

首先，人在死亡的时候，是知道自己要死去了；

因为死亡是一个渐进的过程，并不是像开关那样一刀切的。

当心脏和呼吸停止的时候，感官也会依次消失，消失的先后顺序是视觉、嗅觉、触觉和听觉。这意味着，弥留之际家人说的话，死者是能听到的。

而此时，脑细胞仍然活跃，至于多久会消失，没有非常明确的时间，每个人的情况不一样。

在小老鼠实验中，已经证实大部分的神经活动会在40秒后消失，而人类的脑电波消失大约是10分钟。在这10分钟里，脑细胞仍保留了部分功能，例如记忆、联想、思维等等。

总的来说，人是知道自己正在慢慢死去的。

其次，在死亡的一瞬间，死者会害怕吗？

比较意外的是，大部分人在死亡那一刻并没有害怕，是非常平静的，相反有的人因为出现美好的濒死体验而觉得愉悦。

科学家表示，濒死体验会因为当事者的文化、信仰、生活习惯等因素的不同而不同，但有几条出现的概率很高：

1、知道自己正在慢慢死亡；

2、隧道体验：进入有强光的隧道或者完全黑暗的隧道，有那种穿过通道或者走上楼梯的感觉；

3、灵魂出窍：观察到医护人员正在抢救自己；

4、人生回顾：过往经历像电影一样在脑子里浮现，非常真实；

5、见到去世的亲人或者神话中的神灵；

6、感觉时间变快或者变慢，进入另一个空间；

7、面对死亡并不害怕，相反有一种平和、幸福和安详的感觉，整体上情绪是积极的。

从这些共同特征来看，死亡时，大部分人心态是非常平和的，也有人会很恐惧，但科学家表示有人在醒来后会失去这部分记忆。

最后

濒死体验首次在临床上被描述是在1892年，尽管科学家们已经对濒死体验研究了100多年，但死究竟是什么感觉，很难被定义。

医学和心理学知识，只能解释其中一些现象：

例如你看到自己在被抢救，那是因为濒死时你的感官并没有完全关闭，你还能感受到周围的事情，因此也能听到医生宣布自己死亡；

例如“回光返照”，是因为身体器官衰竭，大脑垂死挣扎做出了一系列积极的自救行为；

例如你看到一些美好虚幻的人和事，可能是大脑在濒死时突然活动增强，而产生的幻想；

例如看见强光，是因为血液和氧气输送减少，导致眼睛出现错觉。

总的来说，死而复生的人，只有极少一部分人有濒死体验，能准确描述发生什么的人更是少见，因此濒死体验是目前最靠近死亡，但又不能代表死亡的一项研究。

而且也再次验证，死是一个非常特殊化的过程，每个人的体验都不一样。