原创：失眠全方位精解！（病机辨证 重镇潜阳的核心思路）

失眠全方位精解

一、失眠的病机原理：

失眠的病机原理，重点有两个：一是必在阳明和少阳，二是必有“湿热”

现代人有很多人患了失眠病，究其原因，其实就在于现代人的饮食，试想想，六七十年代的人，失眠的人有多少，估计连现代失眠一半的人都不到，为什么呢？因为六七十年年代的时候，饮食结构非常简单，多数家庭都是清淡的素食，一个星期能吃到一次肉的，都算是富人了

为什么说现代人的失眠是因为饮食呢？首先要理解，所有的失眠，一定是因为体内产生热邪积聚了，阳主动，阴主静，为什么能积聚呢？就是因为湿浊，邪热和湿浊夹杂在一起，称为湿热，湿热存在体内，自然无法安静，所以很多失眠的人，一躺床上，毫无睡意清醒得很

然后要理解一个问题，就是大部分的湿热会存在什么地方？那当然是胃肠系统中！！！

胃肠系统就是阳明经，而这种湿热久了，又直接影响少阳，因为胆和胃共同运行消化系统，所以失眠的人，会有很多人有口苦的症状

明白了这个原理，就明白现代人为什么多失眠了，你想想现代人的饮食，哪家不是天天有肉，然后牛奶饮料，煎炸烧烤，冰冻冷饮，这些都是现代的产物，把这些东西组合在一起，你想想是不是就是“湿热”二字

还有一个重要的点，就是现代人的劳作，多数人一天下来都没活动过几回，而六七十年代的人呢？现代人吃得湿热，还不排泄，当然积聚在体内啊！！！

怎么辨证，辨证的要点是什么？最关健的是怎么用方怎么治？治失眠是有核心的重镇潜阳思路的，后面一定要认真精读…………