湿气不走，百病来！一张药方，既健脾又除湿，帮你吸出全身湿气

今天要讲这个方子，也许会让你有所收获，因为这张方子针对湿气可谓是直捣黄龙，瓦解根本。这就是苍白二陈汤，也叫做二术二陈汤。

看到这个名字，你应该就猜到了，这个方子就是在二陈汤的基础上，加上苍术和白术构成的，这个方子出自《古今医统大全》，组成就是苍术、白术、半夏、陈皮、茯苓、炙甘草。

在王大夫眼中，这是化解痰湿最直接的方子，就如一员猛将，直捣黄龙，瓦解根本。

为什么这样说呢？湿气这个东西主要源于脾，脾不强大，运化失常，就有湿，所以除湿的方法有千万个，个个离不开治脾。苍术二陈汤别的事不管，它就管最根本的问题——健脾除湿。

方中的白术，苦温，健脾燥湿；苍术、燥湿运脾。二术合用，就是强强联合，让脾湿一丝不剩。再加上茯苓健脾利湿，半夏燥湿化痰，陈皮理气健脾除湿，炙甘草健脾益气，调和诸药。

所以说，这个方子就跟带了雷达的导弹一样，稳准狠，直取病灶。

现在很多人也都知道湿气重就要健脾祛湿，但是到底是先健脾还是先祛湿呢？

其实这个问题很好回答，我给大家举一个简单的例子。

就好比池子里的水，不断上涌溢出，最直接的解决办法，就是把下面进水的阀门关掉，再去解决溢出池子的水。

而我们刚刚也说了，湿气大多数是有脾虚导致的，我们说脾是一个中转站，主运化，可以把进入我们胃肠道的食物，转化为有用的水，然后通过肾和肺，到大濡养全身的作用，不需要的废水呢，可以通过二便、汗液排出去，那如果脾胃虚弱了，那我们的中转站就会出现问题，体内的废水，就无法有效的给排出去，这个时候就会产生湿邪。

所以说，我们这个时候的重点，就是要健脾，然后再辅助祛湿。

而针对中老年人来说，控制好脾湿，就能减少心脑血管病的发生，所谓有钱难买老来瘦，就是说人到老了，没有脾湿，不发胖，那他的身体就会很健康，在这方面，苍白二陈汤这类的方子，就能起到很好的正面作用。·

最后，我们再把脾虚湿盛的状态，复习一下，来加深印象吧。这就是，患者往往体胖或超重，血脂高，运动缺失，苔白腻，舌边有齿痕，脉滑濡，或迷糊嗜睡总犯困，或便溏拉稀，大便不成型，或四肢困倦无力发沉，饮食离不开肥甘油腻，咳嗽起来痰多色白。还有的人，食欲不振，呕恶，明明吃得不多，吃不下什么，却又身材肥胖……

以上就是王大夫今天的分享内容，相信大家应该对痰湿会有一个全新的了解，以及如何应对脾虚湿气重了，我们下次再见！