Weekly Menu | 新学期第一周菜谱【2023.02.13~02.17】

学生正处于生长发育旺盛时期，需要丰富的营养。力迈食堂为保证孩子们所需的热量和丰富的营养元素，同时培养学生良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，在黄金期健康地成长，制定健康美味的成长型食谱。

星期一食谱

早　餐：蔬菜卷饼、麻酱花卷、家常饼、蒸玉米、黄油饼干、粉丝银牙、酱咸菜、小米粥、细面汤、牛奶、鸡蛋

课间餐：牛奶

午　餐：脆香鸭腿、咖喱菜花、蒜蓉粉丝蒸虾、橄榄油蔬菜通心粉、红根牛腩、木耳油菜、肉片千叶、虾皮小白菜、肉龙、红糖发糕、发面饼、二米饭、米饭、随餐酸奶、西红柿鸡蛋汤

午　点：水果

晚　餐：香煎鸡尾肠、洋葱土豆片、黄油时蔬、水煮肉、香葱肉丝、酸辣粉、糖三角、椰蓉花卷、肉末烧饼、米饭、二米粥

晚　点：面片汤、酸奶、大理石蛋糕

星期二食谱

早　餐：油条、千层肉饼、奶香馒头、南瓜、巧克力面包、炒圆白菜、香芹咸菜、南瓜粥、鲜豆浆、牛奶、鸡蛋

课间餐：水果

午　餐：金汤肥牛、五彩玉米粒、醇香鸡翅、日式鸡蛋羹、刀豆肉片、白菜豆腐、蒜苗肉丝、炝瓜条、豆沙包、双色卷、家常饼、红豆饭、米饭、三元杯、蔬菜粥

午　点：陈皮饼干

晚　餐：香煎培根、腊味荷兰豆、辣白菜意面、鲜蘑肉片、青椒肉丝、虾皮青菜、火腿卷、南瓜馒头、麻酱烧饼、米饭、鸡蛋汤

晚　点：小豆包、细面汤、水果

星期三食谱

早　餐：肉夹馍、小枣发糕、千层饼、什锦炒饭、草莓酱土司片、酱咸菜、烩萝卜、二米粥、疙瘩汤、牛奶、鸡蛋

课间餐：酸奶

午　餐：港式小卤肉、炝炒莲白、茄汁焗海鲜、蒜香烤蘑菇、鱼香肉丝、素什锦、三鲜日本豆腐、醋溜娃娃菜、千层肉饼、糖花卷、奶香馒头、米饭、二米饭、随餐酸奶、百合银耳雪梨汤

午　点：海绵蛋糕

晚　餐：爆浆鸡排、黄油角瓜、卡真薯角、蒜苔肉丝、香菇肉片、粉丝小白菜、蜜豆卷、小花卷、糊塌子、米饭、青菜汤

晚　点：馄饨、酸奶、巧克力蛋糕

星期四食谱

早　餐：肉龙、油饼、糖花卷、家常饼、英式杂果蛋糕、黄瓜豆腐丝、黄豆咸菜、棒渣粥、鲜豆浆、牛奶、鸡蛋

课间餐：水果

午　餐：罗勒叶香肠、蚝油生菜、俄式牛柳条、香炒土豆丁、红烧狮子头、江西米粉、番茄炒蛋、高汤煨萝卜、紫薯花卷、彩色馒头、葱花饼、白米饭、胡萝卜饭、酸奶、小米南瓜粥

午　点：蔓越莓蛋糕

晚　餐：炭烤猪排、西式烤番茄、金沙玉米、烧茄子、木须肉、豆皮块菜、枣盒叶、玉米饼、火腿花卷、米饭、素菜粥

晚　点：火腿卷、水果、小汤圆

星期五食谱

早　餐：肉末烧饼、大米面发糕、鸡蛋饼、蒸红薯、红枣核桃蛋糕、韩式萝卜、三色咸菜丝、小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋

课间餐：牛奶

午　餐：豉椒猪柳、芝士肉丸、炒合菜、孜然鸡丁、青瓜炒鸡蛋、醋烹土豆丝、什锦炒饭、川味腊肠炒饭、猪肉大葱包、猪肉酸菜包、鸡蛋韭菜包 （回）、牛肉大葱包（回）、配餐杯、酸辣汤

午　点：抹茶曲奇

力迈食堂的叔叔阿姨们

精心制作、不断钻研每一道餐食

为让学生们吃的干净、放心

对所有餐具进行全面消毒、杀菌

我们为孩子的安全保驾护航！