眼袋和卧蚕傻傻分不清，为什么那么多人想方设法要消除眼袋？

眼袋和卧蚕傻傻分不清，为什么那么多人想方设法要消除眼袋？

随着机体逐渐衰老，眼部皮肤弹性慢慢降低、松弛，脂肪向松弛的皮肤突出。加上长时间熬夜、不规律作息、睡眠不足、乱用化妆品等十分容易出现眼袋变化。虽然不会危及生命健康，但是却十分影响美观，常常需要化妆用品来进行掩盖，那么是否有简单的方法解决眼袋问题呢？

从中医角度出发，脾虚实导致眼袋的第一元凶。脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响肌肉功能和体内脂肪的代谢。脾胃功能减弱，水湿云化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，救治则出现眼睑下垂，形成眼袋，因此想要解决眼袋问题，要从根源入手，提高脾胃功能。

适当的中医调理，可以加快眼袋消除，紧致皮肤，恢复靓丽面貌。可以选用具有温经散寒、疏通经络、活血化瘀、回阳举陷作用的道医艾灸，对胃俞、中脘、梁们、足三里、四白、关元几个穴位进行温热刺激，能够很好的温补脾胃，恢复肠胃正常生化能力，补充身体所需营养，消除眼袋。

自己在家施灸时，要注意开窗通风，避免吸入过多的艾烟。艾灸之后局部的气血运化会相对提升，要避免吹风，避免洗冷水澡等，以防寒气入体，危害健康。每穴位每次灸5-8分钟至面色潮红为止，一周为一个疗程，每疗程间可休息一到两天，坚持四个疗程便可有明显改观。

正常人出现眼袋，大多是与衰老以及生活习惯不规律导致，除了使用道医祛湿灸以外，还可以通过保证充足的睡眠，睡前少饮水；多吃富含维生素A和B的食品；适当进行体育锻炼活动等方式缓解眼袋。希望各位在今后的生活中，可以坚持艾灸，健康生活，开心快乐每一天。