【世界更年期关怀日科普】你好，更年期

当母亲不再和蔼、妻子不再温柔，你可能不知道她们正处在生命中艰难的时期——更年期。

据世界卫生组织统计，到2030年，全世界约有至少12亿更年期女性人口，我国更年期女性占总数的七分之一。为呼吁关爱更年期女性健康，每年10月18日设定为“世界更年期关怀日”。

什么是更年期综合征？

更年期综合征又称围绝经期综合征，指女性绝经前后因卵巢功能衰退、性激素缺乏导致的身心变化，始于40岁，历时10-20年，虽然一般没有器质性病变，但生活质量或多或少会受到影响。绝大部分女性在更年期会有不同的症状。

更年期常见症状有哪些？

月经紊乱：月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规划；或骤然停经。

潮热、心慌胸闷：有些更年期女性会感到突然发热，从躯干到脸部，甚至出现满脸通红，一天可能多次出现，以夜晚更频繁、剧烈。

失眠：更年期易引起失眠，如入睡困难、睡后易醒症状。原本就有失眠者，更年期后多更严重。

骨关节肌肉酸痛：觉得身体疼痛，但是又查不出问题

阴道问题：很多女性出现萎缩性阴道炎，阴道干、疼，影响性生活。

如果更更年期有症状，大多数人会持续1年以上，小部分人持续长达10多年。

对于更年期不适的治疗，第一张处方是关爱。男性需要多关心自己的母亲和妻子，了解更年期，不要把更年期妖魔化；每位母亲与妻子也要多关心自己，当自己步入更年期或发现有以上症状特别是影响到生活质量时，及时寻求医生帮助。如激素替代疗法是十分有效的治疗方法之一。

株洲市中心医院门诊妇科走访社区、企业，向广大女性、男性朋友们科普更年期知识，让大家了解更年期；开设专家门诊，帮助广大女性积极面对更年期、走出更年期困扰、平稳度过更年期。株洲市中心医院门诊妇科，为广大女性健康保驾护航。

微讯：苏斌

审核：秦梅 黄红斌