安守恬淡之心，安享幸福生活

时光荏苒，岁月如风。不经意间，我们从风华少年，美好青春，有为壮年，一步一步走向两鬓染霜的烈士暮年。岁月的历程，经受了风雨沧桑，身上的行囊，装满了酸甜苦辣。随着时间的流逝，不论平民百姓，还是风流人物，都会归于平平淡淡的生活，都会走出别人关注的视线。别在乎别人的态度，别身份感太强，不要在意寂寞孤独，不要怕被人冷落遗忘记。安守恬淡之心，静享生命美好。

人生旅途，花开花落。四季轮回，伴随着恬淡的心绪，温润着生活的美好；春夏秋冬，仔细把人生的脚印，镌刻在生命的年轮。生命中，花开也美丽，花谢也动人。落花也可香如故，含苞也有艳人时。一份安静，一份淡泊，唯美的秋色在晴天白云下舒展。一个人内心恬静，摒弃了世俗的繁杂浮躁，遮蔽了社会的喧嚣与丑恶，看到的一切淡然美好。淡然，是最好的漠视；从容，是最优雅的姿态。那些心灵丑陋的人，注定是见不得阳光的。他们不是仁慈善良就能感化的生灵。虽说是凡尘俗世，但美好的事物依然存在，它们掩埋在污浊中，飞扬在晨光下，隐藏在自然里。

发现，是最好的拥有；欣赏，是最美的珍惜。年轮的旋转增长中，多想留住每一个微笑，留住每一段记忆，惟愿生命永驻，流转生香。生命，原本是单纯的。可是，人却活得越来越复杂了。很多时候，我们不是作为生命的一场成长成熟的旅程在活，而是为了无尽的欲望在活；不是为了初心，为了生命的本真在活，而是为了索取、拥有，为了名分、财富，为了攀比妒忌在活。很多人把它们看得比生命更重要，结果让人生意义扭曲，让珍贵生命负累。懂得珍惜和品味平凡生活的人真的很少。其实，所有追求的最后，一切都要回归平凡。人生的美好有赖于一颗澄明的心，当一颗心在低劣的热闹中变得浑浊之后，它就既不会得到安静，也不会享受到快乐。庄子说：“平易恬淡则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全面神不亏”。学会恬淡，人生就会享受到快乐。

人的智慧是两方面的，一是向外，无限宽广地拓展和认识世界，二是向内，无限深刻地去发现和认知内心。这个世界上的每个人，无论采取什么生活方式，其实都是在追求自己内心想要的快乐。内心快乐的多元化，选择途径的多元化，构成了形形色色的人，也勾画出了人们多姿多彩的生活。每个人都有追求快乐的权力，但要想得到快乐，需要一颗善良，清澈、安定的心灵，否则，就会在社会的旋流中挣扎，任其对你肆虐，或者随波逐流。这就是为什么人在童年快乐无忧，长大之后会有很多的苦恼和负累。纵观古今中外，有多少人为了私欲而“机关算尽”，最终落得“一片白茫茫大地真干净。”

缤纷的色彩会让人眼花缭乱，嘈杂的声音使听觉失灵，丰盛的食物让人的食不知味。在老子看来，君子只求安饱而不逐声色，拒绝诱惑以保持内心安定。当长大进入社会，在人生的道路上迷失了自我的人越来越多。其实，一个人的财富与他的快乐并不成正比，绝对不是你有多少财富，那你就会有多少快乐了。，拥有了这些，也仅仅是你财富的一部分，你的亲情，友情，你的健康，甚至你的经历都是你的财富。财富多寡是相对的，你能说，你的亲情值多少钱，你的友情又值多少钱，还有你的健康该值多少钱。快乐不是用金钱衡量的。即使是腰缠万贯的人，如果生活没有快乐，那么他也是活得没有意义。所以，知足者常乐。

美国著名心理学家罗宾通过试验证明，凡是太能算计得失的人，实际上，他们很多人都会是很不幸的，甚至于是多病和短命的人。换句话说，他们虽然会算计，但不一会有好日子过。因为一个能算计的人，通常也是一个事事计较的人。无论他表面上有多大方，他的内心深处却不会坦然。他们面对眼前生活很难满足，常会对别人玩心眼，不满意，而且内心也不安宁。人只有正确看待得与失，不耍滑计较，不患得患失，才能让内心安宁。人只有清静淡漠，简单自然，才会健康快乐，安然惬意的生活。

老子讲：“恬惔为上，胜而不美。”这种“心神恬适”的意境，这种心无杂念，凝神安适，淡泊名利，行到水穷处，坐看云起时的境界，是人的生命必修的课程。只有淡泊名利，才可以免去精神上的许多痛苦，笑看人生，拥有一种无拘无束的胸怀。在浮生闲日的生活中，淡看花落云起，心无牵无挂，开阔空明，让云水胸襟超然于环境之外，潇洒自在。给自己一个恬淡、宁静的生活氛围，在平淡中寻找快乐，在宁静中制造惬意，这才是平实的生活方式。只有超越名利，才能活得轻松与自在。恬淡既是人生的自悟，也是达生的方式，这份恬淡是“明志”和“致远”，是对生命的安顿，也对自己灵魂的升华，是对生命的坦然。

心似白云，意如流水。人之“初心”是这个世界的清泉，而恬淡酿就了这份清泉。人们一但为这个物欲横流的世界迷惘了，丢失了来路，就该回首想想自己为什么出发，开始的目标是什么，真正追求的是什么。有的时候，拥有也是在失去，开始也是一种结束。往事如烟，多少深深铭记，才会滋生了多少温暖。恬淡是通达生命，恬淡是唤醒生命的品性。一个懂得生命真正价值的人，一个有了人生崇高境界的人，一定会摒除各种外欲，心神清宁，事事释然，他绝不去努力追求对于生命没有意义的东西；绝不去努力追求命运无可奈何的事情。生活方式变得越来越复杂，生命在自然界的本来状态越来越远离。所以，这就要求我们以简单的生活，享受人生的醇美。

在物欲横流的滚滚红尘中，，我们需要保持内心宁静，学会在有限的生命时光里，提高自己的品格，净化自己的灵魂，用一份淡泊的心境笑对人生。我们需要一种淡然、朴实的心态，不张扬、不喧嚣、不妖艳。我们需要学会淡名利、淡荣辱、淡诱惑，淡得失。没有傲气，但存傲骨。我们需要脚踏实地的平实，丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。我们需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴，淡定从容的笑对人生。

生活中，得到就好好珍惜；失去也不必留恋。学会知足常乐，得失荣辱皆安于心。感谢生命里的懂得，聆听岁月里的美好。拥一颗简单的心，做个单纯的自己。在人生有情的岁月里，做真实的自己；依一份快乐的暖，做幸福的自己。面对得与失，不去计较，不必在意，花开花落，世事随缘。学会以最平和的姿态淌过时间的河流，静看今天慢慢沦为过往，曲曲折折。恬淡对于人生是从容，对于灵魂是清澈，摒弃了浮华与虚荣，天地在平和的心境中更加宽阔、深远。看过岁月交替，赏过花开花落，在灵犀相通的光阴里，让阳光穿透心的彼岸，平易恬淡，安享自己的余生。

红尘之中，唯有能守得住恬淡者，才会赢得快乐和幸福。休以目中无人当个性，勿拿冒失鲁莽当勇敢。持一份脚踏实地的平实，丰富而不肤浅，恬淡而不聒噪，理性而不盲从，傲骨但不傲气，庄重但不冷漠，随和但不随便，幽默但不无赖，忠言但不重伤，上进但不悍妒。把心放平，把事看淡，便觉生活处处是阳光，人生处处是春天。心灵恬淡的人，即便是面对一草一木，也能感受到自然的美丽；即便是面对着一花一草，也能体验到无尽的风情，所谓一沙一世界、一叶一菩提。只有心灵恬淡者，才能体会到“行到水穷处，坐看云起时”的深意，笑看人生境遇的变迁；只有心灵恬淡者，才能在“采菊东篱下，悠然见南山”中收获人生的和谐与美丽。

有什么样的心灵，就会看到什么样的世界；什么样的心境，就会拥有什么样的审美。别怪世界太冷漠，别怨他人太虚伪。以清净心看世界，用欢喜心过生活。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。心若美好，天广地阔，有容乃大。倘若这天地间的山水，不必触及皆能看到，纵然此生无法一一抵达，又有何憾？倘若人生有所悟，哪怕岁月如流水，又何惧年华催落红？生活中，蓝天是凝固的美，白云是流动的美；城市有繁华的美，山村有宁静的美，人心有淡然的美。人的心灵若美好，世界处处皆美好。以一颗恬淡从容之心，看生命之流转，看世界之变化，看生活之现实，看人生之美好。一旦看懂悟透，心灵就会恍然洞彻人生活着的意义。