男人晚上10：16是性致最高的时刻
对于70、80后的两性关系，除了生活习惯外，“性”是否和谐越来越被看重。有些人甚至认为，不和谐的两性关系根本没有尝试的必要，那么，如何让两性体验更美满对于有裂痕的两个人来说就成为非常重要的一剂药。今天，小编就告诉你一个小妙招——了解他的“性致”高峰。
男人晚上10：16是性致最高的时刻
晚上10点16分，是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道，一项针对5000人的调查显示，英国男人的性时刻表有迹可循，摸准了他们的“性脉搏”，会让夫妻生活更美满。
该调查显示，晚上10点半左右，超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分，开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点，是男人们的第二大“性感时刻”，排在第三位的是周日晚上的9点半。
但也有性学专家指出，性爱时刻表应该因人而异。一般情况下，晚上10点后，男性开始进入准睡眠状态，其欲望指数开始走低。此外，有些人的生活规律属于“猫头鹰”型，其性的积极性更偏重于晚上，且夜越深越精神。而另一些人则属于“百灵鸟”型，在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休，异常活跃。所以，享受性爱的时间应该多样化，做不同的尝试，不用刻意选在某个固定时间。
男人和女人是一对矛盾的统一体。再铁骨铮铮的硬汉也会有侠骨柔情，再弱不禁风的女人也有坚贞不屈。上帝给了男人伟岸的身躯，也给了女人似水的柔情。然而男人和女人虽然都离不开彼此，却始终暗自较劲，甚至在性爱上，有时也希望分出个上下高低。
男性的性能力更长久
从青春期时的男性遗精、女性自慰，到后来两性“搭配”的性行为，都是人生中的性体验。通过性体验，我们逐渐认识自己的性能力，并学会去操控它。
那么谁的性体验开始更早？中国性学会性医学专业委员会主任委员、中华医学会男科学分会常委马晓年教授告诉记者，从平均年龄上看，通常认为男性的性体验开始得更早。如美国的调查显示，男性初次性交的年龄约为16岁。“不同国家情况不同，但两性间的差距不会太大。”
但论到结束，男性却明显晚于女性。有些男性到了七八十岁，还能享受性爱。很多女性一旦绝经（约45岁左右），性生活的“大门”就被关上了。这其中既有生理原因，如女性雌激素分泌减少、阴道干涩萎缩、性生活困难；也有观念影响，如认为年纪大了不应该再有性生活；有些人还要顾及子女的看法。
马晓年强调，即使是老人也不应该轻易放弃性生活。女性阴道干涩的问题可以通过使用润滑剂来解决，“我们需要做的仅仅是改变观念，学会使用润滑剂。此外，即使不发生实际性行为，仅仅是拥抱、亲吻、爱抚，也能给老夫老妻带来愉悦，从而改善身心健康、提高生活质量。”
马晓年表示，近年来通过宣传，老年人对性生活的态度已经有所改变。“一些的广播节目，也有很多中老年听众。”
女性实际性能力更强
虽然在“性爱持久度”上，男性占了上风，但造物主是公平的。马晓年表示，女性在性生活中获得性高潮的实际能力要大大强于男性。
男性经历过一次性高潮后，要经过一段不应期才能再次勃起。但女性就没有这个限制，“如果她们愿意，可以一次、两次，乃至十次获得性高潮。”
但女性的这一优势在现实生活中被压制了，以至于很多女性终其一生也未能体验到多次性高潮。
马晓年认为，女性对性生活和性高潮是否抱有正确、积极的观念，男性在性生活中是否足够“呵护”对方，夫妻双方是否充分交流、感情融洽，都会影响到女性在现实性生活中的体验。
此外，男女在性能力上的区别还包括：男性的敏感区主要在阴茎，女性的敏感区则多得多；男性的性反应像“灯泡”，来得快，去得也快；女性则是“熨斗”，热得慢，凉得也慢。
男人女人性爱的差异与秘密
情绪方面的因素
男性在心情压抑、忧郁时，只要不是“夫妻矛盾与冲突”，其性欲是可以调动起来的，并且可以通过“性”来缓解心理上的压力和紧张；
而女性心理不愉快时，就不易进入“性角色”，故做丈夫的在此时切不可强求。反之，当丈夫在工作、社会上遇到难事时，回到家里，妻子可主动与丈夫过性生活，帮助他缓解紧张情绪。
兴奋点的差异
男性的性欲调动主要靠视觉和对方的动态，而女性的性兴奋则主要靠触觉和语言。
夫妻性生活的前奏，男人应多些对女方的触摸和甜言蜜语；女方则多些对丈夫的体形暴露和动态美姿是很重要的。
有灯光照明的性生活，易使男性兴奋；性生活进行阶段，女方的身体动态易使男人进入高潮。
性交初始阶段，双方可以有些甜言蜜语，在后半段男性则精力集中在性交行为之中，而女方此时则不可奢求丈夫再有语言上的表达，这也是男女性生活中的差异之一；在性交高潮中男性不能像女性那样，指挥语言和行动的左、右脑同时并用。
周期的不同
男性只要健康正常和生活规律正常、情绪稳定，其性欲周期一般也是很有规律的，所谓“精满则欲”。
而女性的性周期则因人而异，有人是月经前l一3天；有人是在月经期或月经过后1-3天；还有人是在两次月经的中间期。女性如果有一次完美的性生活后，第二天出现“性要求”的情况很普遍，而男性却希望恢复几天再干。
“活力源”的区别
女人在读文字书、刊中易产生性的联想与幻想，提高性欲性趣；
而男人则在影视、实际生活中通过真实的形象画面兴奋起来。因此，夫妻过性生活前，女人可能会读一本艳情小说；而男人却爱看一部艳情故事片。
希望被认定的内容有别
在性生活中男人希望听到妻子赞赏他的阳刚之气和生理结构的优秀与正常；而女方则希望丈夫全神贯注地注视着她，被她的魅力所倾倒。
性交中，女方切忌说“小、软、差”之类的打击男人自尊的话语；而男人也切忌闭上眼睛去幻想另一位美人儿出现。
情调的反差
长年的夫妻生活，难免显出乏味来。在性生活中，妻子多希望丈夫有些“阳刚”方面的“各”。如一位出差外地一个多月的丈夫回家后，性急中撕烂了妻子的三角裤，妻子对那次性生活特别的满意；有位妻子在节日期间参加大型文艺演出，回家时未来得及卸妆，那一身“村姑”打扮加上高涨的情绪，使丈夫在性生活中充满新奇感。
性生活中，妻子最宜以“小女人”的幽默和浪漫出现。而男人则切忌温柔有余，阳刚不足。
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