如何提升一个人的认知深 度？

我们经常听到“知识改变命运”这句话，但是同样有很多人读了很多的书，掌握了很多的知识，但命运也不一定比其他人更好。正因为这样，社会上又有很多人信奉读书无用论。其实，知识是可以改变命运的，但这个知识不再只是数量这样一个维度，它有更多的维度来衡量它，特别是对于知识的认知深 度，它决定了知识是否可以改变命运。

现代社会，我们必 须对知识进行管理，而管理知识Z重要的并不是大多数人以为的对知识进行收集、分类、保存而已。其实，知识管理的核心实际上是通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式。

那如何提升我们的认知深 度呢？要想弄明白这件事，首先我们要知道什么才算深 度认知。

1.什么才算深 度认知？

咱们可以通过一个问题的回答来说明什么才算深 度认知。比如问：为什么北京的房价那么高？回答1：都是炒房团炒起来的。回答2：因为北京的土地供应稀 缺，而高购买力人群又过度集中，这样因为需大于供，所以就推高了房屋的价 格。

从这个问题的两个回答可以看出他们是有区别的，其中D一个回答可以说只看到了表面，而D二个回答就看到了事物的本质。这D二个回答就可以说是有深 度的回答，这样的人就算有深 度的认知。

也就是说有深 度认知能力的人在分析问题的时候，能够跳出问题本身，而去思考更为普遍的情况，在寻求答案的时候，能够根据理由可信度判断是否接受这个结论。

在懂得了什么是深 度认知后，我们就来学习如何提升我们的认知深 度。其实，一个人的认知深 度的提升，是需要不断学习的，那通过提升 学习能力就可以提升我们的认知深 度。所以接下来，咱们就来学习提升 学习能力的三个底层方法。

2.提升 学习能力的三个底层方法

一是反思法。

反思是一种非常重要的技能，它是对产生结果的原因进行分析，也就是对假设进行校正。

反思既是一种方法，可以拿它来执行，同时反思也是一种能力，是需要不断培养的。训练反思能力有以下三个方法：

a.从小事反思，深入突破。

b.把生活案例化处理。

C.培养写反思日记的习惯。

二是以教为学法。

学习是一个输入知识的过程，教别人的过程表面上是知识输出，但实际上这个过程也是学的过程，原因有三个：

a.因为要教别人，就会督促自己发现知识阻塞，进一步打通已有的知识。

b.教别人的过程，是一个强化记忆和认识的过程。

C.教别人之后，别人提出疑问、质疑和新想法，会增强我们的认识。

三是刻意练习法。

刻意练习的核心假设是：尽管专家级水平是逐渐练出来的，但是关键在于受训者必 须通过训练掌握更高 级的心理表征，才能真 正有突飞猛进的进步。

心理表征就是我们的大脑在思考问题时对应的心理结构。比如下象棋，一个新手下棋的时候，看到的就是车、马、炮等，他的走法就是马走日、象走田。对于一个大 师来说，他看到的却是棋局走势与可能的策略。这种对同一个问题有不同的认知方式，就是心理表征的差别。

在这里我们要引入元认知这个概念，元认知就是对我们的思考过程的思考。

刻意练习就是提升元认知能力的过程。

我们在元认知上的差别表现为认知效率与认知深 度上的差别。元认知能力的提升是很困难的，因为我们既有的思考过程有强大的惯性，所以我们必 须通过悬挂假设、反思、矫正假设等一系列方法来改变它。而这个过程，实际上就是用刻意练习在改变我们的元认知能力。

小结：芒格在普世智慧演讲中提到：如果你只是孤立地记住一些事物，试图把它们硬凑起来，那你无法真 正理解任何事情，你必 须依靠模型组成的框架来安排你的经验。这也就说明了一个人要学会构建自己的框架体系，掌握底层规律并以此分析问题，解决问题。