自制中药泡澡方

秋冬至，泡澡正当时。以往是购买现成的中药包做药浴用，今年学医了，总也得表现表现吧。

一、苦参10，百部10，地骨皮10，白芷10，冰片20，川芎10，益母草20，蛇床子10，黄柏10，大黄10，花椒20，艾叶10，苍术10，儿茶20，薄荷10（单位：克）

二、细辛5，桂枝5，羌活10，姜片10

上两方都是粉碎，用家用的研粉机拌在一起就可以了，把第二方的药粉另包，需要时再和第一方的混在一起放在布包中。

直接泡入浴水中也可，如能在沸水烧开一会，再倒入浴水中更好。

有什么功效了：去湿止痒，利肤，排毒，加入2方后更能活血通经。具体的可个别查找一下资料。总共花费也就10来元。已经泡洗一次了，感觉不错。记得泡前，泡中，泡后要喝点温水，帮助排毒。