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膝关节疼痛的耳穴调理

简介一、膝关节疼痛的原因,膝关节疼痛多源于膝关节炎。二、膝关节疼痛的症状:膝关节周围筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木或...

一、膝关节疼痛的原因

膝关节疼痛多源于膝关节炎,属于中医的痹症范畴。不通则痛,经络阻滞所致;不荣则痛,气血亏虚所致。

二、膝关节疼痛的症状

膝关节周围筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等为主要症状。

三、耳穴调理

1、主穴:膝关节、心。

膝关节疼痛的耳穴调理
膝关节疼痛的耳穴调理

找到心的位置后点按,如没有阳性反应点,就往周围找一找痛点,有些人的痛点可能都不在标准的定位上。

心:主血脉,与疼痛有关;诸痛疮痒,皆属于心。

2、配穴:

髌骨处(膝盖前侧)疼痛,+胃。

膝关节疼痛的耳穴调理

膝关节内侧痛,感觉膝关节有筋的拉扯感,可在点按膝关节和心的基础上加肝。

肝:主酸、筋、屈伸不利。

膝关节疼痛的耳穴调理

膝关节外侧疼痛可加胆。胆:有利关节的作用。

膝关节后侧(腘窝)疼痛可加膀胱。

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膝关节内侧疼痛+脾。脾:主肌肉四肢,与水肿相关。

膝关节疼痛的耳穴调理

有寒症+肾。

膝关节疼痛的耳穴调理

四、点按方法

根据病症去找阳性反应点,找到后轻柔点按。点按的时候一手指垫在耳朵背面,一手指点按在耳穴的压痛点处,可以用探笔、牙签、指尖等工具进行轻柔点按,在耳穴的周围进行左右上下的轻微移动,点按一会后可用用手背去感受膝关节或者其他部位的变化,看是否有微微发热的感觉。

贴豆,一般用一颗即可,若是穴位找的没有那么准确的话,可以用3棵扩大接触面。贴豆时注意别把耳豆弄湿了,若是湿了要及时吹干再进行点按。

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