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长寿的秘诀

长寿的秘诀

我们村里有一位百岁老人,

身体依旧很硬朗,

很多人都很羡慕他的生活状态,

觉得他,

是一个真正活明白的、

有智慧的老人。

谈起长寿的秘诀,

他直言很简单,

总而言之也就四个字:

心无挂碍。

所谓心无挂碍,

就是心里别装着太多事,

跟你无关的事,

不要管,

跟你有关的事,

尽量看开看淡。

当你的心态好了,

一切也就变得简单了。

而他也经常乐呵乐呵的,

鲜少有愁眉苦脸的时候。

其实人活着,

本身就很不容易,

很多人之所以过得不好,

并不是因为本身际遇很差,

命运很惨,

而是因为想得太多,

而且不懂得知足。

如果真的能做到心无挂碍四个字,

很多事都会变得简单起来,

日子也会变得好起来。

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