孕期饮食 - 启示号

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孕期嘴馋想吃火锅？也不是完全没有办法，只是你得这样做

热气腾腾的火锅也逐渐成为人们日常饮食的常见食物。把肉放进锅里稍微的煮一下并不能杀死寄生虫。准妈妈怀孕期间都应该以清淡饮食为主。吃...
启示号 1年前 211 0

#火锅 #孕期饮食 #准妈妈
孕期如何科学补碘？这“碘”小知识很重要

孕期如何科学补碘，在脑发育的关键时期摄入碘不足或碘缺乏会导致不同程度的脑发育迟滞，以后即使再补充碘或甲状腺激素也不可逆转。碘过量...
启示号 2年前 202 0

#孕期饮食 #碘过量 #甲状腺

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