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每日一穴：通天穴
通天穴在人体头部发际正中直上4寸，患者坐下放松全身，接着用拇指指腹沿膀胱经方向来回摩擦至发热为止。然后轻轻按揉大鱼际肌部位。先按...
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筒简单单治小病
先不急着去医院，一泡脚，就能缓解病情，可以治好病。万一治不好，再去医院诊治也不迟。掌握自然疗法，饮食疗法，心理疗法等方面的知识，...
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脾胃损，百病生！1个小方法，帮你调理好脾胃，脾好胃好身体好
人体机能、代谢等也开始逐渐变缓。这就是进入秋季以后的脾胃受损的后遗症。生冷西瓜、冰镇冷饮、烧烤火锅都会给脾胃造成一定的损伤，所以...
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解酒按这里，喝再多也不伤肾，春节期间用得上！
关于酒到底应不应该喝的问题人们已经讨论了很久。也有人说喝酒伤身，少喝点还是对身体有益处的。醉酒伤胃也伤肝，经常听说有人喝酒导致胃...
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调理颈椎病的特效穴
人的身体如果出现各种疾病，第二因素是我们自身的经络系统，经络系统出问题，颈椎病的问题就是经络堵塞。可以揉揉手掌中的那个红点，这个...
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身体长结节？分享：一个简单的招数！每天刮刮脚趾头，消散结节
都有这种甲状腺结节、或是乳腺结节、囊肿等问题，大多都是因为工作压力大、强度高、再加上家庭或生活中的 一些琐事等等，日久便会形成坚...
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宝宝助长穴
常揉可对调理脾肾、促进长高有积极作用。揉足三里50次。可调理脾胃、补中益气、扶正祛邪，足三里位于小腿外膝眼下四横指（用小儿的手取...
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这个书上没有的穴位，竟是治疗'颈椎病'的特效穴！
人的身体如果出现各种疾病：第二因素是我们自身的经络系统，经络系统出问题。颈椎病的问题就是经络堵塞？有了颈椎病怎么办，这个地方也叫...
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12个穴位按摩手法 多按摩保健康
穴位按摩病能起到强身健体的保健功效。穴位按摩能调节身体平衡，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴：心包经...
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人体第一 “ 消炎穴 ”，就藏在你的手背上！
当我们感冒时出现咽喉疼痛；是身体局部经络不通畅。液体在人身经络脉管之中循经而行,液门穴确实是疏通人体液体运行的一个十分关键穴位，...
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儿童发烧穴位按摩有奇效
它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。中医根据小儿发烧的病因...
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除湿气保健康，一组穴位功效大
一组穴位功效大长沙市八医院（长沙市中医医院）针灸科主任 熊健，有人感觉四肢沉重无力，有人脸面黏腻易长痘；皮肤起疹子，减肥易反弹，...
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每天按这里5分钟，等于给全身做了套“养生操”！
耳朵的任何一个部位都与机体的某个特定局部相呼应，耳垂对应人体的头面部，包括眼、耳、牙、舌、扁桃体等器官。均可通过按揉耳垂来缓解。...
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陈氏太极拳内功-（四）
将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐（男子相反,慢慢转圆圈抚摩,完成顺时针方向的抚摩后,直至回到肚脐的中心点上。转动手掌时不要过于...
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UC头条：此穴是人体养生要穴, 养心安神、改善睡眠, 一按就灵
具有滋阴降火、养心安神的作用，到手掌根部末端的凹陷处 。坐车的时候感觉不舒服或者有明显晕车症状的时候就可以慢慢的揉捏、按摩神门穴...
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