身体后倾,双臂由后向前体侧旋转360度。身体左侧弯,身体右侧弯:双脚与肩同宽,敲至膝关节外上方,双手平举。双脚与肩同宽,右拳捶右...
从探析人体经穴名称的深意入手,挖掘其中包含的穴位主治病症,从而进一步探讨经穴规律乃至中医所包含的人体生命规律,《难经》、《腧穴临...
小柴胡汤为少阳病正治法之惟一方剂,这是仲景将太阳病传变之来龙与去脉,俾后学悉知外感热病传变之过程,治疗时做到法随证转,亦为病邪内...
面瘫俗称小中风,在西医上被叫做周围性性神经麻痹,其实就是我们面部肌肉僵硬动不了,实则引起面瘫的主要因素就是风邪,当风寒邪气侵犯了...
自己跑去颠簸两三个月以后打赤脚,跑到两条腿完全不怕沙石刺的时候,我告诉你拍打产生的奇迹远远要高于足底反射,所以昨天我听赵斌讲很开...
简单的经络养生方法有梳、搓、熨、扬。下面我们就来介绍这几个简单易用的经络养生方法吧,梳头有没有具体方法要求呢?梳头时从一侧鬓角开...
就必须从《黄帝内经》谈起。也就是《黄帝内经》所描述的一个人从出生到百岁”神气皆虚“其实《灵枢》这一篇文章写的是偏于“而《素问》第...
十二经脉的络穴位于四肢部肘膝关节以下,治疗时可取列缺穴:(脾——公孙——冲脉——胃。内关阴维下总同,(心包——内关——阴维——同...
袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒、排汗功能,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。大椎突出、色素沉着,肩颈经络...
经络体系包括十二正经、奇经八脉、十二经别、十五络脉以及十二经筋、十二皮部,其中十二经络主要循行于人体内脏及肢体头部,而奇经八脉则...
经络压力才能够增加,双手胸前抱圆动作效果特别好,整个胸腔会压制脊髓上拉,双手胸前抱圆动作效果相对较好原因也就在这里,站桩锻练而产...
头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一,尤其女性朋友常有气血不足症状,二、打通百会穴有何...
因为没有运动疏通气血。中医认为气虚就会麻,血虚就会木,气不足时就会发麻,人体会自然地将气血优先供给到重要脏器,得不到气血濡养的。...
膏肓其实还是膀胱经一对重要的穴位,运动膏肓穴“今心室燃烧后气化蒸发的部分在胸腔内压的作用下随湿热之气外渗体表膀胱经,公众号神奇的...
汲养而不穷'新经络'荥'穴多位于掌指或跖(脚掌)趾关节上,像山溪细流新经络'经'穴多位于腕踝关节以上,畅行无阻新经络'合'穴多位...