全谷物豆浆机的使用

吃五谷对身体最好，可以补元气。五谷杂粮豆浆机现在已经走进了很多消费者的家庭中，如何使用五谷杂粮豆浆机呢？

1.测量成分

首先要安装配有全谷物豆浆机的量杯，进行适当的选材。

注意:制作豆浆时，必须将大豆或其他谷物清洗干净，并彻底浸泡。浸泡时间不确定。一般来说，春秋两季需要5-6个小时，秋冬季节大约需要8-9个小时。

2.向杯中加入配料

然后我们就可以把挑选好的食材泡进去放进豆浆机了。

3.往杯子里加水

这时可以加入清水。加水过程中注意豆浆机上方的水位，确保水量在上下水位之间，否则机器无法工作。

4.安装晶粒细化器

加入一定量的水后，可以按照方法安装豆浆机的研磨机。安装时注意确保砂轮机和机器周边固定，安装后再提。如果不动，说明安装了。

5.制作豆奶

这时可以插上机器的电源线，打开电源，然后就可以看到全谷物豆浆机上的指示灯亮了，然后选择你想喝的豆浆程序，然后相应的指示灯就会亮，最好再按下开始按钮。

6.制浆完成

因为豆浆机是自动程序，按下启动后自动抛光，抛光后自动停止工作。这时，豆浆机会发出提示音，然后就可以断电准备喝了。

7.过滤豆浆(仅干豆浆/湿豆浆功能)

当然，如果你不喜欢喝太浓的豆浆，可以把豆浆做好之后过滤，这样味道会更细腻。

全谷物豆浆机配方:

一、全谷物豆浆的练习步骤

1.将大豆浸泡一夜。

2.第二天把黄豆、杏仁、花生、核桃放进豆浆机。

3.打开豆浆机全粒按钮。

4.如果觉得没味道可以加糖(其实不加糖也挺好的)

二、板栗燕麦豆奶

配料:干豆40克(湿豆90克，湿豆1杯半)，生栗子25克(约4粒)，燕麦20克。

练习:

1.提前浸泡大豆，洗净备用；

2.栗子去皮切成小块，和燕麦湿豆一起放入杯中，中间水线加水；

3、打开电源，选择"谷物"按钮，按下启动按钮，直到制浆结束后，拔掉电源，生产完成。

营养特点:栗子胃厚，补肾。

三五份豆浆

配料:大豆30g、黑豆10g、绿豆10g、豌豆10g、花生10g、水1200ml、糖适量。

练习:

1.将五种豆浸泡6-16小时备用；

2.将泡好的五颗豆放入豆浆机中，加入适量的水，打碎煮熟，然后用豆浆过滤器过滤。

功效:降血脂、降血压，强筋健脾，保护心血管系统。

以上是全谷物豆浆机的配方。希望对你有帮助。