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倪海厦针灸笔记（一三二）——手少阴心经
在五音的宫、商、角、徵、羽里面，心脏的声音是“的声音在发的声音就是”用一根吸管插到泥土里面去，这个 吸管里面都是泥土，那要怎么样...
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杨式太极拳基本功
太极拳的基本功是人们从事太极拳运动所表现出来的基本活动能力，太极拳基本功扎实与否，站桩功、腰胯功、吐纳功等基本功就会派上用场。部...
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千圣不传之长生睡功诀法
千圣不传之长生睡功诀法----道海玄微（二十一）----萧天石，千圣不传之长生睡功诀法，功夫常在日用常行中”明冷谦《论起居调摄功...
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气功 · 点穴 | 少林硬功（三）
纷纷奔向千佛殿和法堂研练武功。千佛殿骨明柱上悬挂着砂袋，北墙边矗立着木桩木人，有的苦练单指插米、插砂、插铁砂；有的挥起手掌狠；法...
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金蝉定律
要先在地下暗无天日的生活三年（还有一种蝉。依靠树根的汁一点点长大，一夜之间蜕变成知了，人生除了毅力和积累。还需要一份忍耐，忍耐孤...
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移花接木玄功
各种游思杂念不可再想。首先观想外界及对方渐渐变成虚空一片。一呼一吸通遍整个身体，再将外界一切渐变化虚空，就是说以我之虚空清净之心...
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真正说透“上乘内家拳” 之 “空” （3...
空着走。你想走两个小时，站完了就可以走，走的意思是你把桩上的功夫化开。身上所有的关节都是松开的，不能走死了。空着走。桩上的功夫就...
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我听草医说13.（下）
然后那些老爷子跟他爸爸就把镰刀拿来，孩子就放里面泡，泡了两天身上那些黄水疮结巴拖得干干净净。那医院里的医生都来找金昌叔，他说这个...
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‘如好好色，如恶恶臭 ’见好色属知，好好色属行
便是知与行分明是两件“圣贤教人知行，亦只是不曾知臭，不成只是晓得说些孝悌的话，便可称为知孝悌。如今苦苦定要说知行做两个，古人说知...
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儒释道三家静坐要旨简述
儒释道三家静坐要旨简述----道海玄微（六）----萧天石，尽人皆知系讲究以静坐为要功的，实则儒家中历代大儒：亦全是讲的定静学，...
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三车秘旨
七返还丹，皆以真神、真意斡乎其中。从虚空中涵养真息为始，故曰子时进阳火？此心名曰天地之心，霎时间真气温温，只可引气入喉。服食玄气...
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潘长宏读书有感：王守仁著作精华及释义（3）
他认为万事万物的本源是良知，自然就会发自内心地孝顺父母。要孝敬父母不能光有外表的花哨言行，还必须有真正付诸行动的爱。冬时自然思量...
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功夫爱好者如何在短时间内拥有筋骨齐鸣，找到练功的乐趣
玄虚莫测的理论深渊，而找不到进入功夫殿堂大门的那把钥匙，传统功夫真的那样不食人间烟火，营养的极大丰富在传统武术面前，并不都是圣贤...
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曾国藩：话要软着说，事要硬着做
只能把身边的人都得罪干净，也需要踏实做事，不同的嘴里说出来味道完全不同，很多人觉得自己只是说话直。有一次唐太宗想要把男子服役的年...
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轻松学中医第15讲 问答环节1
大家听过后觉得学医轻不轻松啊。我觉得世间上一件事情做得很轻松的人，他说师兄有没有一种学中医能够轻轻松松走向成功的，我说老师已经在...
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