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养肝护肝吃什么好 9种食物不容错过

要预防肝病先要做好养肝护肝的工作，那养肝护肝吃什么好。养肝护肝吃什么好 1、大蒜属百合科植物？其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血...

启示号 2年前 249 0

#维生素 #肝脏 #脂肪
12种瓜果蔬菜是护肝高手多吃最能滋养肝脏

肝脏为我们的身体承担着解毒的作用，酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝，养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜，青色食品是保肝、...
启示号 2年前 211 0

#维生素 #肝脏 #脂肪
维生素A与干眼病有什么关系？日常注意哪些？

当人体缺乏各类维生素、微量元素时，会多多少少影响到人体正常功能的运行，严重缺乏者甚至会由于营养不良导致一些疾病的产生，那么今...
启示号 2年前 284 0

#A #维生素 #干眼病
高考吃什么提神?7种提神洗脑的食物推荐

燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡提神的食物。葡萄柚所含的高量维生素C，含有极易为人体吸收的碳水化合物，钾在人体内...
启示号 2年前 231 0

#高考 #维生素
健康生活｜一到中午就累了？5 大提神建议，助你走出「困」境！

即使是最有动力的人也会在中午发现自己非常疲倦。好消息是有一些自然（且简单）的方法可以帮助让中午睡意成为过去。准备好增加能量和减少...
启示号 2年前 156 0

#维生素
不可盲目补钙，五大问题要注意转载自铁扫把草药店

仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。补钙不可忽视的五大问题家长在...

启示号 2年前 248 0

#钙 #孩子 #食物
板栗热量到底是多少，那就让小编给你说一下

秋季在大街小巷看到糖炒栗子的身影栗子的热量”栗子是很适合老少咸宜的还具有养生功效，栗子在秋冬季是看电视剧还是休闲的时候美味零食呢...
启示号 2年前 168 0

#栗子 #维生素 #养生
维生素B12有什么用途？哪些人不能吃维生素B12？听听药师怎么说

其在人体内的吸收需要胃壁细胞分泌的内因子（一种蛋白质）的帮助，从而诱发维生素B12吸收障碍，能够正常饮食的人不会缺乏维生素B12...

启示号 2年前 258 0

#B12 #维生素 #人体
12种维生素E含量高的食物有助滋养肌肤，延缓衰老，抗皱！

维生素E是一种重要的抗氧化剂。加强体内免疫系统有助于减少脂肪防止血液凝固有助于保护各种细胞在体内不被破坏，有助于系统在体内健康工...
启示号 2年前 481 0

#E #维生素 #妇女
春天皮肤病进入高发季！这份用药大全请收好

干燥、过敏、脱皮！痘痘、色斑、皮疹，瘙痒红肿脱皮找上门~：湿疹皮炎最常见，开多了会过敏~过敏体质的人在这个时候格外难熬。严重者会...
启示号 2年前 344 0

#用药 #皮肤 #症状
桑椹—提高免疫力

桑椹是一种富营养价值和保健功能的水果，桑椹含有丰富维生素、人体必需的氨基酸及多种微量元素，保留了桑椹的营养物质，桑椹酒中含有糖、...
启示号 2年前 213 0

#维生素 #免疫力 #人体
维生素B6是改善睡眠、预防脑梗死的常用药，科学服用注意4点

医生解释道维生素其实上具有一定的改善中枢神经兴奋性的功能，维生素B6是促进人体内同型半胱氨酸代谢的重要辅酶，维生素B6是维持皮肤...

启示号 2年前 515 0

#维生素 #B6 #疾病
新生儿护理，妈妈牢记“七做三不做”，促使宝宝健康成长

要母乳喂养、要勤换尿不湿、24小时要接种疫苗、要进行新生儿疾病筛查、要注意脐带护理、要补维生素AD、要给孩子看黑白卡。也就是孩子...
启示号 2年前 177 0

#孩子 #新生儿 #妈妈
维生素中的“天花板”，缺了还会引起失眠，赶紧补起来

维生素D的缺乏也与失眠有着密切的关系。维生素缺乏会引起失眠等等。对于维生素D缺乏也会引起失眠的情况，科学家经过研究发现维生素D对...
启示号 2年前 229 0

#维生素 #D #失眠
什么是甲钴胺？能治哪些病？

但是它比维生素B12更容易被人体吸收，让叶酸和核酸代谢速度加快，所以不会对肝脏产生毒副作用。如果你长期出现头晕、心慌、嘴唇苍白的...
启示号 2年前 407 0

#甲钴胺 #维生素 #B12

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