督脉 - 启示号

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李少波真气运行法五步功成

李少波兹将练功法介绍如下：方法：当第二步功到丹田有了明显的感觉时，就可以把呼吸有意无意地止于丹田。因此必须任其自然，真气的活动情...
启示号 1周前 17 0

#李少波 #心窝部 #真气运行法
此穴，升长强大，长强穴让不可能变为可能

督脉通头颈。打手掌心增强脑袋记性，搓腰背筋络通畅。撞腰背气血通畅，气血通畅拍长强穴，督脉相当拇指的跟部。反过来从大椎往长强打，他...

启示号 1年前 249 0

#气血 #肾 #穴位
任督二脉

打通任督二脉就可以更好的练习绝世武功。其实人体上也是真的存在任督二脉的，只不过打通任督二脉之后，任督二脉属于奇经八脉。督脉的徇行...
启示号 1年前 818 0

#经络 #任脉 #督脉
“通任督”养精扶阳功——基础功法篇

养精扶阳功是扶阳针灸真气导引法常用的练功法”步骤一（气沉丹田意守炼精）”甚至于鼻息微微、若有若无然丹田开合、任督通畅而呈胎息状，...

启示号 1年前 491 0

#丹田 #真气 #气
补阳：补阳气最重要的三个穴位，用了好，可以远离冬季半数病症

我想问下阳虚体质容易怕冷，阳气不足≠阳虚体质。阳气不足可能是短期的现象，你说的现象可能是短期的阳气不足，今天和大家分享三个补阳气...
启示号 1年前 311 0

#穴位 #关元穴 #中医
治疗闭经，此经方临床运用值得思考

本文以临床所发现的葛根汤方可治疗闭经为出发点。就葛根汤治疗闭经的机理进行简单论述，临床发现寸脉浮滑明显，督脉的阳性作用推动着月经...

启示号 2年前 203 0

#葛根汤 #健康 #养生
丰腴方(方3)

[穴位组成] 百会大椎至筋缩诸穴。每日或间日用麦粒大艾炷灸治各穴5～7壮。 [方义解说] 本方取督脉诸穴，意在振奋周身阳气...

启示号 2年前 113 0

#督脉
道医脏腑图点穴法-下篇【医案举例】1 转载

或腹内凝结作痛、呕吐，恐系内脏生瘤、生痈、及虫疾，每种病症所施治各个穴道部位之次数，病之虚实、久暂、治法之宜轻、宜重。与头补、泄...

启示号 2年前 205 0

#督脉 #肾俞 #气海
传统固肾功

从一个颓废想自杀、元气大虚的身体经一年调理之后竟然恢复正常工作，这个患者康复后继续练习固肾腰的动作，后双手向两侧分开环腰一周至后...

启示号 2年前 230 0

#养生 #中医 #督脉
石室秘录，论任督，

十五论任督，雷真君曰∶任督之脉，在脏腑之外，不知此二部之脉不可不讲。任脉起于中极之下，以上毛际，上关元。此任脉之经络也，督脉起于...

启示号 2年前 201 0

#女子 #任脉 #肾
刺血，让红肿的酒糟鼻不再艳若玫瑰！

经络通畅，病变多集中于额面中心，酒糟鼻病机病因，多吃肥甘厚味、饮酒后遇寒，导致湿热内蕴又被风寒邪气袭击。血瘀凝滞于皮肤:又遇风寒...

启示号 2年前 180 0

#健康 #养生 #督脉
督脉的循行分布有哪些特点？你真的了解吗？

督脉是阳经的总纲,督脉循行路线于脑脊正中之外可分化为几条,其脉络沿阴部向下会合于肛。是督脉与足太阳、足少阴的会合点。(3 合足太...
启示号 2年前 394 0

#督脉 #太阳 #肾
艾灸养生百会穴，什么时间最合适？

头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等，此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴。手足三...

启示号 2年前 401 0

#艾灸 #养生 #百会
玫子科普：奇经八脉，督脉——人体元气的通道

经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，聚集着人体所有的阳脉，人体健康的基础在于阳气要足：阳气等同于身体正常运行的保障；而奇经八脉之中的督...
启示号 2年前 368 0

#督脉 #奇经八脉 #中医
整体推拿脊椎使人健康长寿

是采用脊椎推拿手法治疗内脏疾病，涉及到生理、病理、诊断、治疗、康复、预防、养生及保健等多方面，据医学统计人类70%的人脊椎都有病...

启示号 2年前 124 0

#健康 #中医 #养生

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